خدمات پزشکی

۸۱ مطلب در شهریور ۱۴۰۱ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

 آبسه پاروتید را می توان عفونت غده پاروتید (غده بناگوشی)، غده بزاقی اصلی موضعی در حفره رترومندیبولار در نظر گرفت که عفونت صعودی از راه مجاری استنسن یا باکتریمی یا ویرمی آن را ایجاد می کند.

باکتری (گاهی اوقات نیز عفونت ویروسی) از داخل پاروتیدال و غدد لنفاوی پری پاروتیدال یا از پارانشیم غده ای می توانند تغییرات چرکی ایجاد کنند و در نهایت منجر به آبسه شوند.

با ادامه این روند، چرک به بافت های اطراف حمله می کند و امکان گسترش آن به طور عمیق از گردن، عقب و به داخل مجاری گوش خارجی یا به سمت خارج پوست وجود خواهد داشت. این مقاله به همین موضوع پرداخته است. با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

دلیل به وجود آمدن آبسه پاروتید چیست؟

دلیل به وجود آمدن آبسه پاروتید یا عفونت غده بناگوشی

دلیل به وجود آمدن آبسه پاروتید یا عفونت غده بناگوشی

اغلب تومورهای غدد بزاقی خوش خیم هستند و بروز آنها نیازمند مدت زمانی طولانی (چند سال) است. حتی گسترش یافتن تومورهای بدخیم غدد بزاقی به نواحی دوردست بدن نیز به ندرت رخ می دهد. احتمال بروز این تومورها در غدد پاروتید (غدد بزاقی در ناحیه زاویه فکی) یا غدد تحت فکی و زیرزبانی (غدد بزاقی موجود در کف دهان) وجود دارد.

عواملی که فرد را مستعد آبسه پاروتید یا عفونت غده بناگوشی می کند عبارت است از: کم آبی بدن، عفونت دندان، عدم رعایت بهداشت دهان، خشکی دهان، ضربه دهان، مصرف برخی داروها، انسداد مجرا، بیماری های خاص مزمن، سوتغذیه و مهار سیستم ایمنی.

آغاز عفونت از حفره دهان و از طریق مجاری استنسن برای حمله کردن به غده پاروتید است. امکان تشکیل آبسه کوچک متعدد در پارانشیم وجود دارد. سپس احتمال یکی شدن آنها و شکل گیری یک آبسه تک وجود خواهد داشت.

خصوصیات بالینی

تورم در منطقه پاروتید، تب، درد، فلج عصب صورت به طور مشخص، عدم تقارن صورت، چرک و خون در حفره دهان و بلع دشوار را می توان در دسته خصوصیات بالینی این آبسه قرار داد.

گاهی اوقات آبسه پاروتید ممکن است که زندگی فرد را تهدید کند و به عنوان یک التهاب، احتمال گسترش آن به سر و گردن و تشکیل آبسه در این نواحی وجود دارد.

درمان آبسه پاروتید یا عفونت غده بناگوشی چگون امکان پذیر خواهد بود؟

موارد زیر به عنوان درمان این مشکل در نظر گرفته می شوند:

  • اصلاح کم آبی بدن
  • تزریق آنتی بیوتیک داخل وریدی
  • بهبود بهداشت دهان و ترویج جریان بزاق
  • تخلیه از طریق جراحی تحت بی هوشی موضعی یا عمومی (از طریق یک برش)
  • فلپ پوستی به منظور باز کردن سطح غده و آبسه
  • جلوگیری از عفونت ثانویه

عوامل خطر ابتلا به آبسه پاروتید شامل چه مواردی است؟

در هر بیماری اگر علائم مشاهده شده توسط فرد بیمار نادیده گرفته شوند و دیر به پزشک رجوع کنند، خطراتی بزرگ تر فرد را تهدید خواهد کرد. در مورد این بیماری نیز همین گونه است. همچنین برخی عوامل نیز وجود دارند که این خطرات را تشدید می کنند که در ادامه آنها را توضیح داده ایم.

  • سن بالا: بالاتر رفتن سن افراد، افزایش احتمال ابتلا به سرطان غدد بزاقی را به دنبال خواهد داشت.
  • قرارگیری در معرض تابش اشعه: افرادی که ناچار به قرارگیری در معرض تابش اشعه ایکس به منظور درمان تومورهای سر و گردن هستند، بیشتر مستعد ابتلا به این عارضه قرار خواهند داشت. در نتیجه چکاپ توسط این دسته از افراد باید به طور مرتب مورد توجه قرار گیرد تا با بروز علائم اولیه، تشخیص سرطان غدد بزاقی انجام شود. برخی افراد شغل هایی دارند که به طور مرتب با مواردی مانند لاستیک، لوله کشی، استخراج از معدن و غیره مواجه هستند؛ احتمال ابتلای چنین افرادی به سرطان غدد بزاقی بیش از سایرین است.

علائم شایع بیمار آبسه پاروتید چه مواردی را در بر می گیرد؟

علائم شایع بیمار آبسه پاروتید

علائم شایع بیمار آبسه پاروتید

این بیماری نیز مانند هر بیماری دیگری برخی علائمی دارد که بهتر است با آنها آشنا شوید و در صورت مشاهده علائم زیر، حتما به پزشک مراجعه کنید.

  • بی حسی در برخی از نواحی صورت
  • زخم در پرده مخاطی دهان که می تواند پوشش دهنده روی تومور باشد.
  • تغییرات در بینایی
  • از بین رفتن توانایی حرکت صورت
  • گرفتگی یا احتقاق بینی
  • ضعف عضلات در یک طرف از صورت
  • مشکل در بلع
  • توده یا ورم در نزدیکی گردن و فک و دهان
  • مواجهه با مشکل در باز کردن دهان

درمان آبسه پاروتید یا عفونت غده بناگوشی چگونه انجام می گیرد؟

درمان بیماری های غدد بزاقی به دو دسته دارویی و جراحی قابل تقسیم است. انتخاب شیوه درمان به نوع بیماری بستگی دارد.

در صورتی که درگیری غده بزاقی مربوط به بیماری سیستمیک باشد (به این معنا که بیماری موجب درگیری چندین عضو بدن و از جمله غدد بزاقی شده است)، باید به درمان خود بیماری سیستمیک پرداخت. اگر مشکل غده بزاقی در نتیجه انسداد مجرای آن و عفونت ناشی از آن رخ داده باشد، توصیه این است که مصرف مایعات به میزان بالا همواره مورد توجه قرار گیرد.

در صورت رشد توده در داخل غده بزاقی، احتمال نیاز به خارج شدن توده با عمل جراحی وجود خواهد داشت. توده های پاروتید اغلب خوش خیم هستند. انجام جراحی های غده بناگوشی باید همراه با احتیاط باشد تا مانع از آسیب دیدگی عصب صورت شود (عصب صورت با عبور از لابلای غده بناگوشی به عضلات صورت می رسد).

انجام اشعه درمانی نیز بعد از جراحی انجام می گیرد که زمان آن بهتر است چهار تا شش هفته پس از عمل صورت باشد تا ترمیم مناسب فرصت کافی داشته باشد.

در مواردی نیاز به خارج شدن کل یک غده بزاقی اصلی با جراحی وجود دارد. برداشتن غده بزاقی موجب خشک شدن دهان نمی شود، اما اشعه درمانی، آن را خشک می کند که تجویز دارو سبب کاهش پیدا کردن شدت خشکی دهان خواهد شد. بررسی های تشخیصی می تواند مواردی مانند رادیوگرافی غدد بزاقی و قفسه سینه، سی تی اسکن، سونوگرافی، ام. آر. آی، اسکن رادیوایزوتوپ و غیره را در بر بگیرد.

در صورتی که سلول های بدخیم تومور، گسترش پیدا کرد، در ابتدا توصیه این است که دهان بعد از جراحی به وسیله دهان شویه و آب نمک تمیز نگه داشته شود. در واقع شستشوی روزانه دهان، سه تا چهار بار در روز با محلول آب نمک (یک قاشق چای خوری نمک در 250 سی سی آب گرم برابر با یک بطری نوشابه) پیشنهاد می شود.

داروها

  • مسکن ها (در صورت نیاز)
  • آنتی بیوتیک ها (در صورت بروز عفونت)
  • داروهای ضد سرطان (در حالتی که جراحی و اشعه درمانی نتوانند تومورهای بدخیم این ناحیه را درمان کنند).

فعالیت در زمان ابتلا به این بیماری

از سرگیری فعالیت ها بعد از جراحی در اولین فرصت توصیه می شود.

رژیم غذایی

لازم است که از رژیم مایعات استفاده شود تا محل جراحی در دهان بهبود پیدا کند.

دکتر با من اقدام به جمع آوری مجموعه ای از بهترین دکتر متخصص غدد و پزشکان در کنار هم کرده است. به این ترتیب افراد با در نظر گرفتن موقعیت مکانی، نوع تخصص پزشک، نوع نیاز، نحوه دسترسی، شماره تلفن و غیره می توانند بهترین پزشک را انتخاب کنند.

راه های درمانی سرطان عفونت غده بناگوشی شامل چه مواردی است؟

راه های درمانی سرطان آبسه پاروتید

راه های درمانی سرطان آبسه پاروتید

در این بخش به روش های درمانی که برای بهبودی سرطان عفونت غده بناگوشی استفاده می شود، خواهیم پرداخت.

عمل جراحی

در عمل جراحی، بخش سرطانی غدد بزاقی برداشته می شود. سه نوع جراحی برای این کار در نظر گرفته می شود:

  • حذف بخشی از غدد بزاقی سرطانی شده: در صورت کوچک بودن تومور از لحاظ حجمی و وارد شدن آن به منطقه ای که دسترسی به آن آسان باشد، با برداشتن مقداری از غدد سرطانی، قسمت سالم باقی خواهد ماند.
  • حذف کل غدد بزاقی: در صورت بزرگ بودن تومور، تمام غدد بزاقی باید برداشته شود.
  • حذف گره های لنفاوی گردن: اگر شواهد پزشکی نشان دهد که تومور به غدد لنفاوی گردن سرایت کرده است، غدد بزاقی دهان و همچنین گره های لنفاوی گردن باید برداشته شوند.

پرتو درمانی یا رادیوتراپی

در این روش پرتوهای قوی مانند اشعه ایکس مورد استفاده قرار می گیرند تا سلول های سرطانی کشته شوند. طی پرتودرمانی بعد از دراز کشیدن فرد بیمار روی یک میز و حرکت ماشینی در اطراف وی، پرتوهای قوی از طریق همین ماشین در نقاط خاص و سرطانی شده وارد می شود.

شیمی درمانی

در این روش به عنوان نوعی درمان دارویی از مواد شیمیایی استفاده می کنند تا سلول های سرطانی کشته شوند. شیمی درمانی اغلب مختص بیمارانی است که سرطان پیشرفته ای دارند و این سرطان تا نواحی دور بدن نیز گسترش پیدا کرده است. در حال حاضر شیمی درمانی به عنوان یک راهکار درمانی استاندارد برای درمان سرطان غدد بزاقی در نظر گرفته نمی شود و بیشتر دارای جنبه تحقیقاتی است.

دکتر با من می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز متقاضیان را در اختیار آنها قرار دهد، خدماتی که مشاوره پزشکی و عرضه محصولات پزشکی را در بر می گیرد. به عبارت دیگر این مجموعه می تواند بین پزشکان و مراجعه کنندگان ارتباط برقرار کند.

این مجموعه قابلیت ارائه مواردی مانند مشخصات و نحوه دسترسی به هر پزشک و دکتر متخصص را دارد تا مراجعه کنندگان بتوانند پزشکی را انتخاب کنند که متناسب با نوع نیاز آنها باشد و همچنین دسترسی مناسبی به آن داشته باشند.

کلام آخر

در این مقاله به طور مفصل به بیماری عفونت غده بناگوشی پرداختیم و اطلاعات لازم و مفیدی را به شما ارائه دادیم. اگر شما هم در حال حاضر به دنبال سایت دکتر متخصص برای درمان این بیماری هستید یا دکتر متخصص غدد مشهور در تهران و سایر شهرها را جستجو می کنید، می توانید به وب سایت دکتر با من مراجعه کنید.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

آب مروارید چیست ؟

چشم ها یکی از مهم ترین اعضای بدن ما هستند و بینایی بزرگ ترین موهبتی به شمار می رود که به انسان عرضه شده است، اما چشم ها نیز مانند سایر اعضای بدن ممکن است دچار مشکلاتی در طول زندگی ما شوند و نیاز به درمان و مراقبت داشته باشند. یکی از بیماری های مربوط به چشم، آب مروارید نام دارد و عمل جراحی مربوط به این بیماری در بین مردم بسیار شایع است.

اگر می خواهید در رابطه با این بیماری بیشتر بدانید، با ما همراه باشید. ما در رابطه با تاریخچه، علائم، خطرات و راه حل های درمان این بیماری اطلاعاتی را جمع آوری نموده ایم و امیدواریم برای شما مفید واقع شوند.

آب مروارید چیست؟

آب مروارید چیست؟

آب مروارید چیست؟

بیماری مورد نظر (به انگلیسی: Cataract) سبب ایجاد ناحیه ای مه آلود و کدر در عدسی چشم افراد می شود. وقتی به تازگی به این بیماری مبتلا شوید، ممکن است متوجه تغییرات به وجود آمده در بینایی خود نشوید، اما به مرور زمان دید شما تار شده و در انجام فعالیت های روزانه، رانندگی یا خواندن کتاب، دچار مشکل می شوید. این بیماری جزو آن دسته از بیماری هایی است که با بالا رفتن سن احتمال ابتلا به آن افزایش می یابد و تغییر بینایی شما به محل و اندازه قرار گیری ابر ایجاد شده بستگی دارد.

انواع این بیماری

این بیماری دارای انواع مختلفی است که در ادامه مورد بررسی قرار می گیرند.

  • هسته ای: این نوع بیماری، مرکز عدسی را تحت تاثیر قرار می دهد و در ابتدای پیدایش سبب ایجاد نزدیک بینی می شود یا حتی ممکن است به صورت موقتی دید شما در خواندن بیشتر شود. به مرور زمان عدسی زرد رنگ شده و بینایی تیره تر می شود، با پیشرفت این نوع بیماری، ممکن است عدسی حتی قهوه ای رنگ شود.
  • قشری یا کورتیکال: این نوع با تحت تاثیر قرار دادن لبه های عدسی، سبب ایجاد تیرگی یا رگه هایی سفید در لبه بیرونی قشر عدسی شده و با گذشت زمان، این رگه ها تا مرکز گسترش می یابند و سبب ایجاد اختلال در مسیر عبور نور از مرکز عدسی می شوند.
  • زیرکپسولی: این نوع از بیماری، نسبت به انواع دیگر آن سریع تر پیشرفت کرده و پشت عدسی را درگیر می کند و سبب ایجاد ناحیه ای کوچک و مات می شود که معمولا در نزدیکی پشت عدسی و در مسیر نور است. این نوع سبب کاهش دید در نور شدید خواهد شد، به طوری که افراد دارای این بیماری، در شب ها تابش خیره کننده یا هاله ای در اطراف نورها مشاهده خواهند کرد.
  • مادرزادی:‌ ممکن است بعضی از نوزادان با آب مروارید متولد شوند. دلیل این نوع ممکن است ژنتیک باشد یا در اثر عفونت های داخل رحمی ایجاد شود و همیشه بینایی شخص را تحت تاثیر قرار نداده، اما در صورت تاثیرگذاری در بینایی فرد توسط متخصص چشم حرفه ای، بلافاصله برداشته خواهند شد.

عوامل ایجادکننده بیماری

این بیماری در اثر عوامل مختلفی همچون آسیب به چشم، رژیم غذایی نامناسب و سیگار کشیدن ممکن است بروز کند، ما در ادامه به بررسی بعضی از عوامل دیگر خواهیم پرداخت.

  • سن: با افزایش سن، پروتئین های درون عدسی تغییر می کنند و سبب ایجاد لکه هایی ابری می شوند. افزایش سن، شایع ترین دلیلی ایجاد این بیماری است.
  • داشتن سابقه خانوادگی: اگر در خانواده ای، وجود این نوع بیماری مشاهده شده باشد، افراد آن خانواده در معرض ابتلا به این بیماری خواهند بود.
  • قرار گرفتن زیاد در برابر نور شدید خورشید و اشعه ماورا بنفش: افرادی که به طور طولانی مدت در برابر تابش نور خورشید قرار می گیرند یا در معرض تشعشعات مختلفی هستند، بیشتر احتمال دارد به این بیماری مبتلا شوند.
  • داروهای شیمیایی: مصرف برخی از داروها نظیر کورتیکواستروئیدها در طولانی مدت خطر ابتلا به این بیماری را افزایش می دهند.
  • دیابت: اشخاص مبتلا به دیابت دو برابر اشخاصی که دیابت ندارند، در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند.

عوامل کاهنده پیشرفت بیماری

در بین پژوهشگران اختلافات نظر بسیاری وجود دارد و هیچ یک از مطالعات نشان نمی دهند که حتما اقدامات پیشگیرانه ای برای این بیماری وجود خواهد داشت، اما برخی از متخصصان عواملی را پیشنهاد داده اند که ممکن است در پیشگیری از این بیماری مفید واقع شوند.

  • عینک آفتابی: وقتی در معرض نور خورشید هستیم، با استفاده از عینک های آفتابی می توانیم راه رسیدن اشعه ماورا بنفش به چشمان خود را مسدود کنیم، این اشعه یکی از عواملی است که به پیشرفت آب مروارید کمک می کند.
  • کاهش مصرف سیگار و الکل: مصرف زیاد این دو ماده سبب افزایش خطر ابتلا به آب مروارید می شود، پس با کاهش مصرف آن ها می توانیم سرعت پیشرفت بیماری را کاهش دهیم.
  • داشتن وزن مطلوب: با خوردن غذاهای سالم، ورزش کردن و کاهش کالری های مصرفی روزانه، وزن مطلوب خود را حفظ کنیم.
  • خوردن غذاهای سالم: غذاهایی مثل اسفناج، تخمه آفتابگردان و بادام که دارای مقادیر زیادی ویتامین E هستند، برای محافظت و تقویت چشم مفید خواهند بود و می توانند از پیشرفت بیماری جلوگیری کنند.
  • معاینه منظم چشم: معاینه چشم سبب می شود که در مراحل اولیه پیدایش بیماری، تشخیص صورت گیرد و درمان انجام پذیرد.

تاریخچه بیماری

این بیماری پیشینه بسیار طولانی دارد و قرن هاست که برای بشر شناخته شده است. عبارت انگلیسی این بیماری از کلمه لاتین Cataracta گرفته شده که به معنی آبشار بوده و احتمالا دلیل این نام گذاری به علت ایجاد هاله ای سفید روی چشم که در آبشار نیز در اثر جاری شدن سریع آب ایجاد می شود، بوده است.

اولین مورد ثبت شده از این بیماری مربوط به مجسمه ای است که در یکی از موزه های قاهره نگهداری می شود و به حدود 2457-2467 قبل از میلاد باز می گردد. این مجسمه چوبی مربوط به یک کشیش بوده که روی چشم چپ او هاله ای سفید مشاهده می شود و به نظر می آید که آب مروارید است.

تاریخچه اولین روش درمانی آن: روش کوچینگ

درمان آب مروارید - روش کوچینگ در گذشته

درمان آب مروارید – روش کوچینگ در گذشته

اولین روش درمانی که برای این بیماری مورد استفاده قرار گرفت، روشی به نام کوچینگ بود. در معابد و مقبره های مصری، تصاویری وجود دارد، بدین صورت که ابزارهای جراحی را نشان می دهند که در این روش به کار گرفته می شدند.

روش انجام این کار توسط ماهارشی سوشروتا، جراح هندی باستان در 800 سال قبل از میلاد نوشته شده است. در این روش با استفاده از یک سوزن، عدسی را به پشت چشم فشار می دانند و عدسی به فضای زجاجیه سقوط می کرد. سپس چشم با کره شفاف آغشته و بانداژ می شد.

در اواخر سلسله «هان غربی» که تا 206 سال پس از میلاد ادامه داشت، این روش به کشور چین انتقال یافت و در آن جا به نام «جین پی شو» شناخته شد. با مرور زمان این روش در سراسر کشور چین گسترش یافت و در طول سلسله تانگ که تا 907 سال پس از میلاد ادامه داشت، با طب سوزنی نیز ترکیب شد. جین پی شو تا سال 1911 که جمهوری چین تشکیل شد، بخشی از عمل های جراحی کشور چین را شامل می شد، اما پس از آن روشی غیر علمی شناخته شد.

روش کوچینگ برای درمان آب مروارید خطرناک و ناموفق بود و در بیشتر موارد عوارض شدیدی به همراه داشت و سبب ایجاد نابینایی کامل می شد.

روش فیکوامولسیفیکاسیون

این روش توسط پزشکی به نام چارلز دی کلمن، در سال 1967 معرفی شد. در این روش بدون نیاز به ایجاد برشی بزرگ در قرنیه چشم، به کمک امواج اولتراسونیک هسته عدسی کریستالی شکسته شده و آب مروارید برداشته می شود. با انجام این روش بیماران می توانند خیلی سریع مرخص شوند و درد زیادی را تجربه نکنند.

علائم آب مروارید

علائم آب مروارید

علائم آب مروارید

قبل از مراجعه به دکتر چشم باید بدانید هنگامی که به تازگی به این بیماری مبتلا شده اید، علائم ممکن است قابل توجه نباشند و متوجه آن ها نشوید، اما با افزایش سن و گذشت زمان، علائم بیان شده در ادامه می توانند در یک یا دو چشم شما احساس شوند.

  • ایجاد شدن نقاط تار، مه آلود و لکه های کوچکی در دید و بینایی شخص
  • کم شدن بینایی در محیط های دارای نور کم و حتی نور بسیار زیاد
  • دوبینی در آغاز پیدایش بیماری
  • مشاهده شدن هاله ای در اطراف نورهای روشن به ویژه در شب
  • سفید یا محو شدن رنگ ها و مایل به زرد رسیدن آنان
  • دشوار شدن انجام فعالیت هایی نظیر مطالعه یا تماشای تلویزیون
  • کاهش اثرگذاری عینک های قبلی در کمک به بینایی افراد
  • جاری شدن اشک، خشکی و خارش چشم
  • تضعیف دید در شب

خطرات آب مروارید

لیستی از خطراتی که این بیماری برای انسان می تواند داشته باشد، در ادامه بررسی می شوند:

  • حتی با بهبود بیماری، دید نزدیک ضعیف خواهد شد.
  • اگر این بیماری درمان نشود، سبب ایجاد گلوکوم و حتی نابینایی خواهد شد.
  • ممکن است توانایی رانندگی به مرور زمان مختل شود.

راه حل های درمان خانگی

بیماری آب مروارید با عمل جراحی از بین می رود، اما می توان برخی از روش های خانگی را مثال زد که ممکن است در درمان بیماری موثر باشند. البته به یاد داشته باشید برای استفاده از آن ها حتما باید با پزشک خود مشورت کرده و سرخود اقدام به استفاده از آن ها نکنید. یکی از راه های درمان خانگی این بیماری، سرکه سیب است که اثربخشی ثابتی ندارد، اما ممکن است به درمان آن کمک کند، چرا که سیب دارای آنتی اکسیدان هایی است که برای سلامت چشم مفید خواهند بود.

ممکن است بعضی از افراد بگویند که عسل طبیعی می تواند به درمان آب مروارید کمک کند، چرا که دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است. گیاهان دارویی نیز ممکن است بتوانند پیشرفت این بیماری را کند کنند، اما نمی توانند تاثیری که جراحی بر روند بهبود بیماری می گذارد را ایجاد کنند. مصرف کم آب سبب می شود که بدن دهیدراته شده و سموم در آن جمع شوند، مصرف آب کافی سبب سم زدایی و دفع سموم می شود.

روش های درمان در صورت مراجعه به پزشک

مراجعه به پزشک - درمان آب مروارید

مراجعه به پزشک – درمان آب مروارید

وقتی آب مروارید پیشرفت کند، عدسی چشم تیره تر می شود و نور کمتر می تواند از آن عبور کند و به شبکیه برسد، در این زمان بینایی تار شده و نیاز به درمان احساس خواهد شد. برای درمان بعضی از گونه های آب مروارید توسط پزشک عینک تجویز می شود و استفاده از نور روشن تر هنگام مطالعه کمک خواهد کرد. اما با گذشت زمان و افزایش سن، بهترین گزینه برای درمان بیماری، جراحی خواهد بود.

عمل جراحی

در عمل جراحی این بیماری، عدسی طبیعی چشم با عدسی مصنوعی و پلاستیکی شفاف جایگزین خواهد شد، به این عدسی مصنوعی، ایمپلنت داخلی چشم یا عدسی داخلی چشم می گویند. برای انجام این جراحی، بی حسی موضعی صورت می گیرد و ناحیه چشم بی حس شده و عضلات چشم شل می شوند، سپس پلک ها باز نگه داشته شده و برای این که چشم خشک نشود، به طور مداوم مایعات به آن وارد می شوند.

برش و سوراخی کوچک در بالای قرنیه ایجاد شده و توسط آن عدسی طبیعی خارج و عدسی مصنوعی جایگزین آن خواهد شد. جراحی آب مروارید نیاز به بستری شدن ندارد و به دلیل بی حسی موضعی، بیمار دردی را تحمل نخواهد کرد و به جز نور خورشید قادر به دیدن چیزی نیست.

فیکوامولسیفیکاسیون

اگر شما در سایت فوق تخصص چشم به دنبال روش درمان این بیماری بگردید، خواهید دانست که این روش شکل مدرن جراحی است و در آن کاوشگری کوچک از طرف برشی در انتهای فوقانی قرنیه وارد عدسی می شود و با استفاده از امواج فراصوت یا امواج صوتی با فرکانس بالا به شکستن عدسی های ابری به قطعات کوچک می پردازد، پس از آن طی فرایند آسپیراسیون، قطعات شکسته شده با استفاده از مکش از چشم خارج می شوند. در مرحله بعد عدسی مصنوعی که از پلاستیک تهیه شده است، وارد چشم می شود. این عمل جراحی ۱۵ الی ۳۰ دقیقه زمان می برد.

اگر شما به دنبال یافتن بهترین متخصص چشم برای درمان بیماری های مربوط به چشم و بینایی خود هستید، می توانید به سایت دکتر با من مراجعه کرده و با بسیاری از پزشکان متخصص چشم آشنا شوید و صحبت کنید. دکتر با من یکی از بهترین سایت های موجود در زمینه اطلاعات پزشکی بوده که ارائه دهنده خدمات آنلاین پزشکی از قبیل مشاوره پزشکی و فروش محصولات مورد نیاز درمانی است. جالب توجه است که شما با استفاده از این سایت به صورت ۲۴ ساعته می توانید خدمات و اطلاعات پزشکی را از سراسر ایران دریافت کنید.

کلام آخر

کمتر کسی وجود دارد که ممکن است بیماری آب مروارید به گوشش نخورده باشد. این بیماری همیشه بین افراد سالمند شایع بوده است. در این مقاله اطلاعات کاملی درباره این بیماری جمع آوری کردیم که امیدواریم مورد توجه شما قرار گرفته و پاسخگوی سوالات شما درباره بیماری باشند. با توجه به اهمیت بسیار زیاد بینایی در فعالیت های روزانه انسان، توجه به بیماری های مربوط به چشم و معاینه چشم به صورت منظم اهمیت دارد.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

مازوخیسم جنسی یک نوع بیماری است که شخص در رابطه جنسی خود با فرد مقابل، ترجیح میدهد که نوعی آزار و خشونت جنسی را تحمل کند. در واقع او حین این رابطه خشن، لذت جنسی میبرد، اما در واقعیت نه تنها به سلامت جسم و روح خود، آسیب زده بلکه در اجتماع نیز دچار یک سری اختلالات رفتاری با اشخاص مقابل می شود. پس بهتر است بگوییم که این نوع از رابطه به شدت برای فرد مضر و آثار تخریبی زیادی دارد.

افرادی که مبتلا به بیماری آزارخواهی و یا مازوخیسم هستند در گذشته و در زندگی شخصی خود، یک سری از ناملایمات و خشونت های شدید را احساس کرده اند که در حال حاضر خود را لایق این نوع از آزارخواهی می بینند و از  طریق آن از رابطه جنسی خود لذت می برند.

یکسری از افراد نیز هستند که در زندگی شخصی خود برخوردهای خشونت آمیز نداشته اند اما تمایل زیادی به آزارخواهی دارند، پس نمی توان به طور صد درصد گفت افرادی که به این بیماری دچار هستند صرفا در محیط بیرون از زندگیِ خود دچار مشکل بوده و آزار های گوناگونی را تجربه کرده اند.

این بیماری دلایل بسیاری دارد که یکی از آنها، سرکوب تمایلات جنسی فرد در زندگی شخصیِ اوست که ممکن است او را درگیر این بیماری نماید.

هرکسی در روابط جنسی خود علایق خاص و تمایلاتی دارد که ترجیح می دهد در رابطه اش وجود داشته باشد. این موضوع با آزارخواهی کاملا متفاوت است و نباید اشتباه گرفته شود. تشخیص این موضوع نیز بر عهده روان درمانگر است.

ریشه بیماری آزارخواهی یا مازوخیسم جنسی چیست؟

دلایل ایجاد مازوخیسم جنسی

دلایل ایجاد مازوخیسم جنسی

آزارگری و آزارخواهی جنسی یک ماهیت مزمن دارد و در حالت بسیار شدید آن حتی ممکن است که فرد در حین رابطه جنسی صدمات بسیار جدی می بیند و حتی  موجب مرگ او شود.

در این جا فرد قربانی متصور می شود و ممکن است که به سختی تمام این آثار را از ذهن خود پاک کنند.

یک سری از متخصصین و روانشناس ها بر این باورند که این بیماری ریشه در اتفاقات شخص در زندگی او دارد. برخی دیگر اعتقاد دارند که فرد از نظر روانی چنین تمایلاتی دارد. پس بهتر است که روان درمانگر این موضوع را در نظر بگیرد و با دقت کامل آن را بررسی نمایید.

در این جا فرد از نظر روانی ارضا می شود اما از نظر جسمی آسیب می بیند.

عده ایی دیگر از متخصصان آزارخواهی را ریشه در اتفاقات و خیالات کودکی شخص در نظر میگیرند، بدین شکل که فرد از بچگی تمایل داشته که مورد تجاوز و حوادث وحشتناکی قرار بگیرد و آن را در حال حاضر در روابط جنسی خود پیاده می کند. گفته می شود که این مورد در زنان بسیار بیشتر از مردان است با این حال نمی توان قطعا به این موضوع پاسخ داد.

انواع آزارخواهی یا مازوخیسم چیست؟

انواع آزارخواهی یا مازوخیسم

انواع آزارخواهی یا مازوخیسم

  1. مازوخیسم روانی

در این نوع مدل از آزار خواهی، شخص تمایل دارد که مورد اتهام واقع شود و توهین ها و بسیاری از الفاظ رکیک را می شنود و از شنیدن آن نه تنها ناراحت نشده بلکه از نظر روانی نیز ارضا می شود. به همین جهت ممکن است در جامعه به شدت آسیب پذیر باشد و اتفاقات ناگواری را متحمل شود.

2. مازوخیسم فیزیولوژیکی

در مازوخیسم و یا آزارخواهی فیزیولوژیکی، که شخص بیشتر از مورد بالا ضرر می بیند چرا که فرد به شنیدن یک سری از الفاظ کفایت نمی کند و ترجیح می دهد که آسیب های فیزیکی مانند تنبیه بدنی، ضرب و شتم و ضربه های محکم تری را متحمل شود که ممکن است منجر به مرگ او شده و یا اندام جنسی او را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.

3. مازوخیسم احساسی

در این نوع از آزارخواهی، شخص در خیال خود تجسم می کند که این الفاظ و ضربه ها را متحمل می شود و صرفا به روح و روان خود آسیب شدید می رساند. و به صورت فیزیکی به او آسیب نمی رسد.

علائم مازوخیسم یا آزار خواهی چیست؟

  • لذت بردن از درد بسیار شدید
  • از شخص مقابل خود درخواست دارند که به انواع موارد بالا، آنها را شکنجه و اذیت کنند.
  • نابهنجاری های جنسی به فرد لذت می برند.
  • شخص بعد از آزارخواهی احساس ندامت و پشیمانی نمی کند.

و علائم دیگر نیز ممکن است وجود داشت باشد که روان درمانگر بایستی آن را تشخیص دهد و به درمان آن بپردازد.

تفاوت بین سادیسم و آزارخواهی چیست؟

سادیسم نقطه مقابل، آزارخواهی است در واقع سادیسم عبارت است از اینکه به فرد آزار بسیار زیادی برسد بسیار خوشحال می شود، و لذت می برد.

در واقع این شخص به صورت وحشتناکی از این کار لذت می برد و با بی رحمی بسیار رفتار می کند.

روان‌درمانی تحلیلی و رفتاردرمانی، مصرف داروهای روانپزشکی در درمان این اشخاص مفید می باشد. پس در نتیجه در آزارخواهی شخص خود تمایل دارد آسیب ببیند و ضرری به شخص مقابل نمی رساند.

انواع سادیسم به قرار زیر است:

الف: سادیسم ذهنی در ذهن خود به شخص مقابل آزار می رساند، و به صورت فیزیکی آسیبی ندارد.

ب: سادیسم احساسی، این فرد از تحقیر کردن دیگران و استفاده از الفاظ رکیک، لذت می برد و آسیب های جنسی نمی رساند.

ج: سادیسم بدنی که با خشونت جسمی بسیار همراه است و ممکن است طرف مقابل را بکشد. این نوع از سادیسم حتما بایستی تحت درمان قرار بگیرد.

  1. شخص شش ماه از علائمی که گفته شد را به صورت مداوم تکرار کند.
  2. حتما در رابطه جنسی خود ردی از علائم خشونت آمیز باقی بگذارد.
  3. رفتارهای طرفین در رابطه جنسی، صرفا یک میل معمولی نباشد و موارد گفته شده همراه با خشم در او وجود داشته باشد.

آزارخواهی با چه رفتارهایی بروز پیدا میکند؟ و اینگونه افراد در مقابل نیز چه حسی به خود دارند؟

زمانی که از دور به اینگونه افراد نگاه می کنید، هیچگاه متوجه نخواهید شد که آنها به این نوع از بیماری دچار شده باشند، بلکه این اشخاص صرفا از نظر درونی بایستی بررسی شوند، تا روان دروانگر به نتایج مثبت تری برسد. اما به طور کلی در صورت مطلع شدن دوست و آشنایان آن ها، بایستی که با مهربانی و همدردی با افراد مبتلا به آزارخواهی برخورد باشد. در زیر نمونه هایی از رفتارها و حس هایی که افراد خودآزار به خود دارند را آورده ایم:

  • وارد کردن صدمات و آسیب هایی که شخص به بدن خود وارد می کند.
  • قطع کردن قسمت های مختلف بدن خود
  • با اشیای داغ به بدن ضربه زدن
  • سوزن زدن و سوراخ کردن قسمت های متفاوت بدن
  • با استفاده از اشیاء به بدن خود آسیب می رسانند.
  • زخم های جدید بر بدن خود وارد کرده و یا مجددا روی زخم های قدیمی آسیب می زنند.

آزارخواهی در فرد از چه سنی آغاز می شود؟

آزارخواهی در سنین مختلفی رخ می دهد و نمی توان یک زمان مشخص برای آن در نظر گرفت، بلکه ممکن است در هر سنی شخص به این بیماری دچار شود. پس بایستی در صورت مشاهده این علائم در هر سنی، تحت نظر روان درمانگر قرار بگیرید وگرنه دچار آسیب های جبران ناپذیری در سنین بالاتر قرار خواهید گرفت.

آزارخواهی می تواند بیماری های بسیار جدی تر را در فرد به وجود بیاورد و آنها را تقویت کند. مانند افسردگی و اضطراب که دو بیماری بسیار مهم هستند و بایستی در صورت تشدید حتما شخص تحت درمان قرار بگیرد. محرک هایی مانند مواد مخدر می تواند این گونه بیماری ها را تشدید کند پس بهتر است در صورت مصرف حتما آن ها را قطع و یا آرام آرام ترک نمایید.

آزارخواهی چگونه درمان می شود؟

درمان آزارخواهی یا مازوخیسم جنسی

درمان آزارخواهی یا مازوخیسم جنسی

در درجه اول بایستی که این بیماری و ریشه های درونی آن در شخص به خوبی تشخیص داده شود تا درمانگر با توجه به آن، دارو تجویز کرده و او را تحت درمان قرار دهند. پس در نتیجه می توان گفت که تشخیص بیماری در اینجا امری مهم و ضروری است.

مورد اول، درمان دارویی است که شخص تحت درمان با داروهای روانپزشکی قرار می گیرد و با توجه به آن می توان علائم بهبودی را مشاهده کرد. علاوه بر آن جلسات مشاوره نیز بایستی برای فرد گذاشته شود تا روند بهبودی بهتر و عمیق تر صورت بگیرد.

اما در برخی از افراد به دلیل خفیف بودن این بیماری، صرفا جلسات مشاوره صورت می گیرد و نیازی به درمان دارویی نیست و با جلسات مشاوره و یا سکس تراپ این موضوع حل می شود. ممکن است روند بیماری شما طولانی باشد پس بهتر است که تحمل نمایید و سعی کنید که در طول درمان، انگیزه خود را حفظ کنید تا نتیجه بسیار بهتری دریافت کنید.

کلام آخر

ما در این مقاله در خصوص بیماری آزارخواهی صحبت کرده ایم تا شما با انواع و ویژگی های آن آشنا شوید و سپس در صورت بروز این مشکل هرچه سریعتر به روانپزشک مراجعه کنید تا تحت درمان قرار بگیرید. بیماری آزارخواهی در هر فرد ممکن است که شکل بگیرد، در واقع شخص مبتلا به این بیماری می خواهد که به خود آزار برساند و از طریق آن آزار به لذت جنسی و یا حس خوب برسد.

برخی آزارخواهی ها در روابط جنسی حتی ممکن است به مرگ شخص منجر شود. این موضوع بستگی به این دارد که شخص کدام نوع از این بیماری را مبتلا شده است، که به طور کامل در مقاله توضیح داده شده. پیشنهاد می شود برای کسب اطلاعات بیشتر و ارتباط با متخصصین این حوزه به سایت دکتر با من مراجعه کنید.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

آب سیاه چیست ؟

آب سیاه یا گلوکوم نوعی بیماری چشمی است که سبب آسیب دیدگی عصب بینایی می شود. عصب بینایی می تواند اطلاعات دیداری را چشم به مغز ارسال کند. اغلب (و نه در همه موارد) فشار غیرعادی داخل چشم است که منجر به گلوکوم می شود. افزایش فشار با گذشت زمان و به صورت تدریجی می تواند موجب فرسایش بافت عصبی بینایی شود که این موضوع ممکن است بینایی را کاهش دهد یا حتی کور شدن را به دنبال داشته باشد. با تشخیص زودهنگام چنین شرایطی و درمان به موقع، جلوگیری از کاهش بینایی بیشتر ممکن خواهد بود.

گلوکوم (Glaucoma) چشم یکی از مهم ‌ترین بیماری ‌های چشم شناخته شده است. در اکثر نقاط جهان، این بیماری خطرناک به عنوان دومین علت نابینایی برگشت ناپذیر در نظر گرفته می شود. این مقاله به همین موضوع پرداخته و علائم، نحوه تشخیص، درمان و سایر موارد مربوط به این بیماری را ارائه کرده است. بنابراین با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

آب سیاه یا گلوکوم چیست؟

آب سیاه یا گلوکوم چیست؟

آب سیاه یا گلوکوم چیست؟

چشم انسان دارای دو مایع اصلی و مهم است. زجاجیه مایعی ژلاتینی است که حفظ ساختار کروی چشم را برعهده دارد. زلالیه نیز مایعی شفاف در جلوی چشم قرار گرفته که در برگیرنده عدسی و عنبیه (دایره رنگی چشم) است. رساندن اکسیژن و مواد غذایی به سلول های عنبیه توسط زلالیه انجام می شود؛ در نتیجه جریان داشتن این مایع یا ورود و خروج آن امری طبیعی است. گلوکوم چشم زمانی رخ می دهد که زلالیه نتواند از منافذ مربوطه خارج شود که منجر به افزایش فشار چشم خواهد شد.

تاریخچه گلوکوم

گلوکوم از دوران باستان به عنوان یک بیماری نسبتا مبهم در نظر گرفته می شود. اختلالی که در حال حاضر آب سیاه نامیده می شود، توسط یونانیان باستان توصیف شده است، یعنی یونانیان باستان اولین افرادی بودند که به توصیف این بیماری پرداختند. گلایکوزیس نامی بود که در نوشته های بقراط به یک بیماری کورکننده اطلاق می شد که احتمال بروز آن در افراد مسن بیشتر است.

تعریف گلوکوم از زمان معرفی آن در دوره بقراط با تغییرات زیادی مواجه شده است. اولین تشخیص بیماری که می تواند نشان دهنده افزایش فشار داخل چشم باشد را می توان در کتاب «درمان بقراط» پیدا کرد. اثبات این امر در سال  1622 انجام شد. در نوشته های بقراط، استفاده از اصطلاح گلوکوم به منظور توصیف نابینایی به همراه ظاهر لعاب دار مردمک بوده است.

در نوشته های ابن سینا گفته شده است که برجستگی قدامی عدسی می تواند زمینه ساز رنگ زرقا باشد و احتمال رخ دادن آن به صورت اکتسابی وجود دارد. اولین بار ریچارد بانیستر به ارتباط خاصی که بین افزایش فشار داخل چشم و بیماری گلوکوم چشم وجود دارد، پی برد؛ به عبارت بهتر ارتباط خاص بین این دو برای اولین بار و در سال 1622 توسط وی توصیف شد.

انواع گلوکوم

انواع گلوکوم یا آب سیاه

انواع گلوکوم یا آب سیاه

گلوکوم چشم دارای دو نوع اصلی است: آب سیاه زاویه باز و آب سیاه زاویه بسته.

آب سیاه زاویه باز

در این نوع از گلوکوم، زاویه تخلیه میان عنبیه و قرنیه سالم است و مشکلی ندارد، اما نیمه مسدود بودن شبکه ترابکولار منجر به کندی حرکت و تخلیه مایع می شود. کندی حرکت مایع موجب می شود که مایع تجمع پیدا کند، فشار داخل چشم بالا رود و در نهایت منجر به آسیب دیدگی عصب بینایی و کاهش دید شود.

این بیماری فاقد هرگونه نشانه و علائم ناگهانی است و درد ندارد. شاید فرد زمانی متوجه وجود این نوع از گلوکوم شود که با از دست دادن یک بخش یا تمام بینایی خود مواجه شده است. تنها علائمی که در این نوع از گلوکوم به صورت تدریجی پیش می رود، کاهش میدان بینایی و تغییرات عصب بینایی است.

آب سیاه زاویه بسته

بیرون زدگی عنبیه به میزانی اندک در این گلوکوم قابل مشاهده است. این موضوع می تواند زاویه تخلیه را بسته یا تنگ کند. در نتیجه تخلیه زلالیه چشم مانند شرایط عادی نخواهد بود. این عارضه ممکن است فشار در چشم را به صورت ناگهانی افزایش دهد. آب سیاه زاویه بسته ارتباطی با دوربینی و آب مروارید (کدر شدن عدسی) دارد. ایجاد گلوکوم زاویه بسته می تواند به طور ناگهانی، حاد، به طور تدریجی یا مزمن باشد.

انواع دیگر گلوکوم چشم چیست؟

انواع دیگر گلوکوم، میزان شیوع کمتری دارند و عبارتند از:

  • آب سیاه ثانویه: در موقعیتی رخ می دهد که سایر بیماری ها مانند آب مروارید یا دیابت سبب می شود که فشار روی چشم افزایش پیدا کند.
  • آب سیاه چشم با فشار طبیعی: فشار چشم در این نوع از گلوکوم در بازه نرمالی قرار دارد، اما افراد در زاویه دید خود با نقطه کور مواجه شده یا عصب بینایی آنها دچار آسیب دیدگی می شود. برخی از متخصصان، این نوع گلوکوم را نوعی آب سیاه زاویه باز می دانند.
  • آب سیاه رنگدانه ای: در این گلوکوم، وارد شدن تکه های کوچکی از رنگدانه عنبیه (بخش رنگی چشم) به مایع زلالیه درون چشم رخ می دهد و موجب مسدود شدن کانال های تخلیه می شود.

علائم گلوکوم چیست؟

علائم آب سیاه یا گلوکوم

علائم آب سیاه یا گلوکوم

شایع ترین نوع گلوکوم را باید گلوکوم زاویه باز اولیه دانست. نشانه و علامت این نوع گلوکوم تنها کاهش بینایی به صورت تدریجی بوده و فاقد هرگونه علامتی است. به همین علت توجه به معاینات جامع چشم به صورت سالیانه حائز اهمیت است؛ در نتیجه چشم پزشک یا متخصص چشم می تواند کنترل هر گونه تغییر در بینایی را انجام دهد.

گلوکوم بسته با زاویه حاد که گلوکوم زاویه باریک نیز نامیده می شود، یک فوریت پزشکی به شمار می رود و نیازمند مراجعه به فوق تخصص چشم حرفه ای و بهترین متخصص چشم خواهد بود.

مراجعه فوری به پزشک و متخصص چشم مشهور یا دکتر چشم در صورت مشاهده علائم زیر الزامی است:

  • درد شدید چشم
  • استفراغ
  • حالت تهوع
  • قرمزی در چشم
  • اختلالات ناگهانی بینایی
  • مشاهده حلقه‌ های رنگی در اطراف چراغ ‌ها و نورها
  • تاری دید ناگهان

برخی از علائم گلوکوم شامل موارد زیر است:

  • افزایش فشار چشم
  • قرمزی چشم
  • تاری دید
  • درد چشم
  • سردرد
  • دید ابری و کدر
  • نقطه‌ های کور در زاویه دید
  • حالت تهوع و استفراغ

گلوکوم بسته به شدت و نوع آن ممکن است علائم متفاوتی داشته باشد. به همین علت است که معاینات دوره ای چشم باید مورد توجه قرار گیرد؛ می توان گفت که تنها راه تشخیص گلوکوم چشم پیش از این که بینایی دچار آسیب دائمی شود، معاینه چشم است.

دکتر با من می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان را در اختیار آنها قرار دهد. این خدمات شامل مواردی مانند مشاوره پزشکی و عرضه محصولات پزشکی است. در واقع این مجموعه، برقراری ارتباط بین پزشکان و مراجعه کنندگان را ممکن می کند. این مجموعه خدمات پزشکی را در دسترس متقاضیان قرار می دهد و مواردی در حیطه مشخصات و نحوه دسترسی به هر پزشک را ارائه می کند.

علت گلوکوم چشم چیست؟

تولید مایع شفافی به نام زلالیه در پشت چشم به صورت مداوم انجام می شود. این مایع موجب پر شدن قسمت جلوی چشم خواهد شد و سپس خروج آن از طریق کانال هایی در قرنیه و عنبیه از چشم صورت می گیرد. اگر این کانال ها دچار انسداد کامل یا حتی نسبی شوند، سبب افزایش فشار داخل چشم خواهد شد.

افزایش فشار داخل چشم، عصب بینایی را دچار آسیب دیدگی می کند. آسیب وارد شده به تدریج پیشرفت می کند که در نهایت ممکن است باعث از دست رفتن بینایی شود.

گاهی اوقات دلیل افزایش فشار در چشم مشخص نمی شود. با این حال پزشکان عقیده دارند که برخی از موارد زیر می توانند تاثیر قابل توجهی بر این موضوع داشته باشند:

  • قطره‌ های گشاد کننده مردمک چشم
  • داروهایی مانند کورتیکواستروئیدها (کورتون)
  • کانال‌ های تخلیه‌ مسدود یا محدود شده در چشم
  • افزایش فشار خون یا فشار خون بالا
  • ضعیف شدن یا کاهش پیدا کردن جریان خون به عصب بینایی

عوامل زمینه ‌ساز ابتلا به آب سیاه چشم چیست؟

گلوکوم چشم اغلب در بزرگسالان بالای 40 سال به چشم می خورد؛ اما احتمال ابتلا به آن در نوجوانان، کودکان و حتی نوزادان نیز وجود دارد. شیوع این بیماری به صورت معمول در افراد آمریکایی – آفریقایی بیشتر است. ابتلا به گلوکوم در سنین پایین با کاهش یافتن بینایی همراه است.

در چنین افرادی احتمال مبتلا شدن به آب سیاه چشم بیشتر است:

  • نژادهای آفریقایی – آمریکایی، روسی، ایرلندی، ژاپنی، اسکیمو، اسپانیایی و اسکاندیناوی
  • افراد بالای ۴۰ سال
  • افراد دارای سابقه خانوادگی گلوکوم
  • افراد با چشم نزدیک ‌بین یا دوربین
  • افراد مبتلا به دیابت
  • افرادی که با ضعف بینایی مواجه هستند.
  • افرادی که مصرف داروهای استروئیدی خاصی مانند پردنیزون را در برنامه دارند.
  • افراد دچار آسیب دیدگی در ناحیه چشم
  • افرادی که داروهای خاصی برای کنترل مثانه، تشنج یا برخی از داروهای سرماخوردگی بدون نیاز به نسخه‌ی پزشک مصرف می‌کنند.
  • افراد با قرنیه‌ نازک ‌تر از حد معمول
  • افراد با فشار چشم بالا
  • افراد مبتلا به فشار خون، بیماری قلبی یا کم‌ خونی سلول داسی

خطرات بیماری

در صورت عدم توانایی زلالیه (یکی از مایع های درون چشم انسان) برای خروج از منافذ مربوطه، گلوکوم چشم به وجود خواهد آمد. این امر منجر به افزایش فشار چشم می شود. این افزایش فشار منجر به آسیب دیدگی عصب بینایی خواهد شد و ارسال تصاویر دریافتی از چشم به مغز را با اختلال مواجه می کند. در صورت افزایش آسیب، گلوکوم چشم می تواند در طول چند سال، بخشی از بینایی را از بین ببرد یا حتی نابینایی کامل ایجاد کند.

عوارض عدم درمان به موقع آب سیاه

در حال حاضر، روشی وجود ندارد که از طریق آن بتوان بینایی از دست رفته ناشی از این بیماری را درمان کرد. حتی جراحی نیز می تواند حفظ دید باقی مانده بیمار را انجام دهد و قابلیت بهبود دید از دست رفته را ندارد. به همین علت بسیار مهم است که بیماری به موقع تشخیص داده شود و درمان آن در اولین فرصت انجام گیرد. در غیر این صورت امکان دارد که فرد بینایی خود را به صورت کامل از دست بدهد.

راهکارهای درمان خانگی

برای پیشگیری از ابتلا به آب سیاه یا آسیب بیش از حد این بیماری می توان مراقبت های شخصی و خانگی زیر را در نظر گرفت تا علائم گلوکوم کاهش پیدا کند یا از این بیماری پیشگیری شود:

  • قرار گرفتن سر به سمت بالا در هنگام خواب
  • رژیم غذایی سالم
  • اجرای ورزش های مختلف به صورت مرتب و ملایم
  • کاهش مصرف کافئین
  • استفاده از محافظ چشم
  • استفاده از محافظ چشم به منظور جلوگیری از آسیب دیدگی جدی به چشم

راهکارهای درمان پزشکی

درمان های پزشکی گلوکوم شامل موارد زیر می شوند.

درمان آب سیاه با دارو

درمان آب سیاه با دارو

درمان آب سیاه با دارو

استفاده از دارو را می توان رایج ترین روش درمان گلوکوم مطرح کرد. تجویز دارو برای این بیماری توسط پزشکان در مراحل اولیه انجام شده و به شکل قطره و قرص یافت می شود. برخی از این داروها ممکن است عوارضی مانند سردرد یا سوزش چشم ایجاد کنند که در چنین وضعیتی باید به یک چشم پزشک مراجعه کرد. در صورت قرار داشتن در مراحل اولیه بیماری، استفاده از داروها باید به طور مرتب مورد توجه قرار گیرد تا فشار چشم کنترل شود.

درمان آب سیاه با لیزر

استفاده از لیزر درمانی به منظور خارج شدن مایع از چشم انجام می شود. این روش یکی از راه های موثر برای درمان گلوکوم است، اما در برخی از موارد مشاهده شده که اثر لیزر درمانی پایدار نیست و بیشتر از نیمی از بیماران به صورت مجدد با افزایش فشار چشم مواجه می شوند.

درمان آب سیاه با جراحی

هدف از انجام این عمل جراحی این است که منفذ جدیدی در چشم برای خروج مایع ایجاد شود. توصیه این است که انتخاب این روش درمانی هنگامی انجام شود که لیزر درمانی و دارو تاثیری نداشته باشد. موفقیت این روش در حدود 80 تا 90 درصد است.

البته توجه به این نکته لازم است که جراحی گلوکوم تنها می تواند دید باقی مانده را حفظ کند، اما نمی تواند بینایی فرد را بهبود ببخشد.

دکتر با من توانسته مجموعه ای از بهترین پزشکان و متخصصان را در کنار هم جمع آوری کند تا افراد با آگاهی کامل از موقعیت مکانی، مشخصات، نوع تخصص، شماره تلفن، نحوه دسترسی و سایر موارد مرتبط با هر پزشک نسبت به انتخاب آن اقدام کنند. پزشکان و متخصصان بیماری های چشمی نیز در این مجموعه قرار دارند.

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟

زمان مراجعه به پزشک در بیماری آب سیاه

زمان مراجعه به پزشک در بیماری آب سیاه

در صورت داشتن برخی فاکتورهای خطر یا علائم گلوکوم باید مراجعه به پزشک مرتبط در اولین زمان ممکن  انجام شود. در غیر این صورت می تواند زمینه ساز بروز مشکلات جدی برای بینایی شود. جهت تشخیص و درمان آب سیاه می توان به متخصص بیماری های چشم مراجعه کرد. دکتر با من مجموعه ای از بهترین متخصصان را در زمینه بیماری های چشمی معرفی کرده است تا متقاضیان به مشاهده و بررسی این متخصصان بپردازند.

کلام آخر

آب سیاه چشم نوعی بیماری است که احتمال درگیر شدن افراد با آن وجود دارد. افرادی که با این مشکل مواجه می شوند و در جستجوی سایت دکتر چشم هستند، می توانند از مجموعه دکتر با من استفاده کنند.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

مطالعات نشان می دهد که ریزش 80 تا 100 تار مو در روز طبیعی است و جای نگرانی ندارد. ریزش موی روزانه می تواند به پوست سر کمک کند که یک چرخه سالم رشد مو را داشته باشد؛ به این ترتیب موهای جدید جایگزین موهای قدیمی خواهند شد. اما اگر تعداد موهای از دست رفته در طی روز از مقدار طبیعی بیشتر باشد، تراکم موها کم کم از بین می رود و فرد را نگران خواهد کرد. به گونه ای که ممکن است برخی افراد در جستجوی متخصص پوست و مو باشند تا به رفع چنین مشکلی بپردازند. دلایل و علل ریزش مو می تواند ساده و موقتی (مانند کمبود ویتامین) تا دلایل پیچیده تر نظیر وضعیت کلی سلامتی باشد.

در ادامه به تعدادی از دلایل ریزش مو اشاره می شود. با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

علل ریزش مو چه مواردی را در بر می گیرد؟

در ادامه به دلایل و رویدادهایی که می توانند زمینه ساز ریزش مو شوند، اشاره خواهد شد.

هرگونه آسیب جسمی

مواردی مانند تصادف رانندگی، جراحی یا بیماری شدید ممکن است منجر به ریزش مو شوند. مو، چرخه زندگی برنامه ریزی شده ای دارد. مرحله رشد کردن، مرحله استراحت و مرحله ریخته شدن. شرایط جسمی می تواند موجب بروز شوک در چرخه رشد طبیعی مو شود و در ادامه موها از دست بروند. میزان ریزش مو معمولا سه تا شش ماه بعد از تروما زیاد و قابل توجه است.

تأثیرات بارداری

تاثیر بارداری در ریزش مو

تاثیر بارداری در ریزش مو

بارداری یکی از نمونه های شوک جسمی به شمار می رود که می تواند منجر به ریزش مو شود. علت این امر، تغییرات به وجود آمده در سطح هورمون ها است. نکته جالب این است که ریزش موی مرتبط با بارداری اغلب بعد از زایمان مشاهده می شود. توجه به این نکته نیز الزامی است که بارداری در هر شخص مختص خود او است و ممکن است تجربه های هر فردی با دیگری متفاوت باشد. به همین علت ممکن است که تنها در تعداد اندکی از افراد، عدم تعادل هورمونی دوره بارداری منجر به ریزش مو شود.

مصرف بیش از حد ویتامین A

تحقیقات نشان می دهد مصرف بیش از حد مکمل ها یا داروهای دارای ویتامینA  می تواند منجر به ریزش مو شود. ممکن است با مصرف مکمل ها، ویتامین آ بیش از میزان مجاز وارد بدن شود. قطع یک باره مصرف این ویتامین ها یا کاهش بیش از حد آن می تواند بدن را دچار آسیب دیدگی کند.

کمبود پروتئین در رژیم غذایی

با مصرف گوشت و تخم مرغ به میزان زیاد می توان پروتئین دریافت کرد، اما امکان رسیدن پروتئین از مجموعه غذاهای دیگر مانند برخی حبوبات نیز وجود دارد. اما در صورت عدم دریافت مقدار کافی از پروتئین در رژیم غذایی، چرخه رشد طبیعی مو با اختلال مواجه می شود که در نهایت می تواند به عنوان یکی از علل ریزش مو محسوب می شود. این رویداد ممکن است حدود دو تا سه ماه بعد از افت پروتئین در بدن ایجاد شود.

طاسی با الگوی مردانه و زنانه

گاهی اوقات طاسی الگوی مردانه و زنانه و ژنتیک می تواند به عنوان علت ریزش مو مورد توجه قرار گیرد. نوع ریزش مو در طاسی با الگوی مردانه به علت ترکیب علت هایی مانند عوامل ژنتیکی و هورمون های جنسی مردانه رخ می دهد. در طاسی الگوی زنانه، ژنتیک تاثیر بیشتری دارد.

تغییرات هورمونی

عدم تعادل در سطح هورمون ها یکی از دلایل و علل ریزش مو محسوب می شود. دلایل مختلفی می توانند سطح هورمون ها در خانم ها را تغییر دهند.

تغییرات هورمونی منجر به فعالیت گیرنده های آندروژن (هورمون مردانه) در پوست سر می شوند. فولیکول های مو کوچک می شوند و موهای بیشتری از دست می روند.

کم خونی ناشی از فقر آهن

یکی از مشکلات شایع در جامعه که منجر به ریزش مو نیز می شوند، کم خونی است. در رژیم غذایی باید میزان کافی آهن وجود داشته باشد.

یکی از شایع ترین انواع کم خونی، فقر آهن است. در صورت نرسیدن آهن به بدن، توانایی ساخت هموگلوبین نیز از بدن گرفته می شود و دیگر قادر به ساخت هموگلوبین نخواهد بود. هموگلوبین می تواند برای رشد و ترمیم سلول های مختلف در بدن، نقش اکسیژن رسانی را ایفا کند. با محدود شدن اکسیژن رسانی و خون رسانی به پوست سر، در رشد موها اختلال ایجاد می شود و ضعیف شدن آنها ریزش را به دنبال خواهد داشت.

کمبود آهن تاثیر قابل توجهی در خونرسانی و ضعف موها دارد و علاوه بر این می تواند طاسی الگوی مردانه و زنانه را تشدید کند. گرچه تنها آزمایش است که می تواند تشخیص قطعی را انجام دهد؛ اما در صورت مشاهده نقاط قهوه ای رنگ روی پوست سر و مواجهه با مواردی مانند خواب آلودگی، خستگی و سرگیجه، احتمال ابتلا به فقر آهن بالا است.

کم کاری تیروئید

تیروئید یک غده کوچک در گردن است که بر سلامت کلی بدن تاثیر فراوانی می گذارد. این غده توانایی تولید یک ماده هورمونی به نام TH را دارد که عهده دار وظایفی مانند تنظیم سوخت و ساز بدن، دما، ضربان قلب، خلق و خو و غیره است. تیروئید کم تحرک که تولید TH را به اندازه کافی انجام نمی دهد، می تواند زمینه ساز بروز مشکلاتی برای سلامتی باشد. در حقیقت یکی از اصلی ترین دلایل ریزش مو را می توان کم کاری تیروئید مطرح کرد. نشانه هایی نیز وجود دارند که در شناخت این اختلال کم کننده هستند که عبارتند از: خشکی شدید پوست سر، افسردگی، بی اشتهایی شدید و بزرگ شدن این غده در گلو.

کمبود ویتامین B

کمبود ویتامین B در ریزش مو

کمبود ویتامین B در ریزش مو

گاهی اوقات دلایل و علل ریزش مو پیچیده نیست. عدم دریافت کافی ویتامین ب یکی از همین دلایل است که شاید باور نکردنی باشد.

ویتامین ب یکی از ترکیب های محلول در آب محسوب می شود که دارای انواع بسیار مختلفی است. این ویتامین اغلب در مواد غذایی پروتئینی نیز یافت می شود. هویج، گوشت قرمز، تخم مرغ و سویا دارای میزان زیادی ویتامین ب هستند. به علت استفاده اکثر افراد از این گونه مواد غذایی، کمبود ویتامین ب یک مشکل کمیاب است. کمبود انواع آن به خصوص ویتامین ب 12 می تواند اختلالاتی را در عملکرد صحیح بدن به وجود آورد. حالت تهوع، بی اشتهایی عصبی و مشکلات گوارشی از نشانه های کمبود ویتامین ب 12 است.

علت ریزش مو مربوط به کمبود ویتامین ب 12 خواهد بود. این ماده در تولید DNA و گلبول های قرمز خون کمک کننده است و می تواند با پشتیبانی از سیستم ایمنی بدن، بدن را ترغیب به عملکرد عصبی سالم و رشد مو کند.

بیماری لوپوس

یکی از معروف ترین بیماری های ایجاد کننده ریزش مو، لوپوس است که یک بیماری خود ایمنی مزمن به شمار می رود. طی این بیماری به علت نوعی اختلال، حمله سیستم ایمنی بدنی به سلول های سالم خود رخ می دهد. سلول های پوستی و فولیکول های سالم مو یکی از مقاصد این حمله هستند. در صورت ابتلای فردی به لوپوس، می توان علت ریزش موی وی را به این اختلال مرتبط دانست.

از نشانه های شناخته شده این اختلال تب دائمی، خستگی و بی حوصلگی است. این بیماری، شیوع 15 درصدی دارد و اغلب به طور ژنتیکی است. تشخیص زودهنگام و اقدامات پزشکی لازم به منظور درمان را می توان تنها راه تشخیص این بیماری دانست.

استرس و افسردگی

افسردگی از عوامل ریزش مو

افسردگی از عوامل ریزش مو

استرس همواره کم و بیش در محیط کاری و زندگی احساس می شود. استرس علاوه بر عوارض برای بدن می تواند زمینه ساز ریزش مو نیز بشود. افراد در موقعیت های استرس زا رفتارهای متفاوتی را نشان می دهند که کشیدن موهای سر و بازی با آنها را می توان یکی از این رفتارها دانست و در نهایت به صورت تدریجی منجر به ریزش مو خواهند شد. همچنین در شرایط استرس زا، رفتاری عصبی دارند یا دچار شوک می شوند که شوک می تواند سبب ایجاد اختلال در عملکرد صحیح ارگان های بدن بشود و از دست دادن مو یکی از این اختلالات است.

برخی دیگر از دلایل و علل ریزش مو عبارتند از:

  • کاهش شدید وزن
  • تأثیرات مستقیم شیمی درمانی
  • آلوپسی آره ئاتا
  • سندرم تخمدان پلی کیستیک
  • مصرف برخی داروها
  • استایل آرایشی نادرست موها
  • کم شدن آب بدن
  • مصرف دخانیات به خصوص سیگار
  • مصرف الکل

کلام آخر

این مقاله به معرفی و توضیح در مورد تعدادی از دلایل و علل ریزش مو پرداخته است. در پایان می توان گفت که بهتر است برای تشخیص علت و درمان ریزش مو به دکتر بیماری های پوستی و سایر مناطق مراجعه کرد و به مشاوره با دکتر مو پرداخت.

تیم دکتر با من از این قابلیت برخوردار است که خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان را به آنها ارائه دهد که این خدمات در برگیرنده مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی است. به عبارت بهتر دکتر با من پلی است که می تواند بین پزشکان و مراجعه کنندگان ارتباط برقرار کند. این مجموعه می تواند دسترسی به خدمات پزشکی مورد نیاز متقاضیان را آسان تر کند.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

یکی از مهم ترین دغدغه افرادی که عمل رینوپلاستی انجام داده اند، مراقبت از پوست بعد از عمل بینی است. در واقع نحوه مراقبت از پوست پس از عمل زیبایی بینی برای رسیدن به نتیجه نهایی بسیار حائز اهمیت است. نکته اول در این زمینه مربوط به لزوم مراقبت از پوست پس از جراحی بینی است. در واقع بدون مراقبت از پوست بعد از رینوپلاستی، رسیدن به نتیجه دلخواه امکان پذیر نخواهد بود. پیش از انجام عمل رینوپلاستی، پزشک و متخصص پوست و مو توصیه هایی را ارائه می دهد تا عمل با موفقیت بیشتری همراه باشد.

رعایت توصیه ها و ارتباط با دکتر پوست و مو در زمینه مراقبت های پوستی بعد از عمل تاثیر قابل توجهی در موفقیت این عمل خواهد شد.

این مقاله تلاش کرده است بخشی از مراقبت های مورد نیاز از پوست را ارائه دهد و نکات اصلی را برای مراقبت از پوست پس از عمل جراحی بینی تجویز می کند. با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

نکات و راه های مراقبت از پوست بعد از عمل بینی

نکات و راه های مراقبت از پوست بعد از عمل بینی

نکات و راه های مراقبت از پوست بعد از عمل بینی

نکات و راهکارهای بسیار زیادی وجود دارد که با کمک آنها می توان از پوست بعد از جراحی بینی مراقبت کرد که در ادامه به آنها پرداخته شده است.

جنس پوست

مراقبت از پوست بعد از جراحی بینی بستگی به جنس پوست دارد. ممکن است پوست برخی از افراد به اندازه ای خوب باشد که نیازی به جراحی بینی نداشته باشند. همچنین افرادی وجود دارند که پوست آنها نامناسب و آکنه دار است که در چنین مواردی پاکسازی پوست ضرورت دارد تا نتیجه نهایی مطلوبی برای رینوپلاستی حاصل شود.

در نتیجه رعایت اصول مراقبتی برای افراد با هم تفاوت دارد. به عنوان مثال در صورت انجام جراحی بینی توسط یکی از نزدیکان و عدم نیاز وی به مراقبت های زیاد، دلیلی نمی شود که شما نیز به مراقبت ها احتیاجی نداشته باشید. در واقع هر شخص با در نظر گرفتن ویژگی های ظاهری مربوط به خود و کیفیت پوست به میزان متفاوتی از مراقبت نیاز خواهد داشت و این مراقبت ها در برخی از افراد بیشتر و در برخی دیگر کمتر است.

حساسیت پوست

اگر شما در دسته افرادی قرار دارید که دارای پوستی حساس هستند و در مقابل مواردی مانند آفتاب یا مواد آرایشی دچار حساسیت می شوند، باید به اجرای نکات بیشتری بعد از جراحی بینی بپردازید تا از پوست خود مراقبت کنید. به این ترتیب مانع از بیشتر شدن حساسیت پوست خود می شوید و نتیجه بهتری از جراحی خواهید گرفت.

ممکن است بنا به دلایلی با افزایش این حساسیت ها بعد از عمل جراحی بینی مواجه شوید. در نتیجه افرادی که پوست حساس و مستعدی دارند، در مقابل حساسیت نیاز به مراقبت بیشتری خواهند داشت.

محصولات بسیاری وجود دارد که می توانند برای پاکسازی پوست بعد از انجام عمل جراحی بینی مورد استفاده قرار گیرند که محصولات مشخصی از آنها توسط پزشکان زیبایی توصیه می شوند. به طور کلی تا چند ماه بعد از انجام عمل جراحی بینی توصیه می شود که از محصولات مخصوص شستشوی صورت استفاده شود تا پوست بهبود پیدا کند.

مراقبت از پوست بعد از عمل بینی در مقابل نور خورشید

یکی از مهم ترین نکات قابل توجه در زمینه مراقبت پوستی بعد از عمل جراحی بینی، نور خورشید است. پوست بینی بعد از رینوپلاستی در مقابل اشعه های خورشید که اشعه ماورا بنفش یکی از آنها است، دچار حساسیت می شود؛ به همین علت است استفاده از ضدآفتاب های پیشنهادی پزشک تا چند ماه بعد از انجام جراحی بینی توصیه می شود.

در این بازه زمانی باید از قرارگیری پوست در معرض تابش خورشید به صورت مداوم خودداری شود، زیرا این کار می تواند بر نتیجه رینوپلاستی تاثیر مخربی داشته باشد.

مشورت با پزشک متخصص جراحی بینی برای استفاده از کرم های ضد آفتاب در این مدت الزامی است. زیرا برخی از ضد آفتاب ها دارای ترکیب هایی هستند که ممکن است با پوست شما تناسب نداشته باشند.

مدت زمان پیشنهادی برای مصرف ضد آفتاب های مخصوص را می توان حداقل 3 ماه دانست. درست است که استفاده از ضد آفتاب بعد از این مدت نیز لازم است. همچنین توصیه می شود که تا حد امکان از قرارگیری در معرض آفتاب شدید اجتناب شود.

شستشوی پوست

یکی از راه های مراقبت از پوست بعد از عمل بینی (رینوپلاستی) شستشوی روزانه صورت است تا پوست آن تمیز نگه داشته شود. این کار موجب کاهش قابل توجه احتمال عفونت پوست در نقاط نزدیک به بینی خواهد شد.

نگهداری پوست صورت بعد از جراحی و حفظ تمیزی آن لازم است، اما باید از وارد کردن فشار زیاد به پوست در حین شستشو خودداری کرد. این کار باید به آرامی انجام شود. همچنین باید به بیش از حد خشک نشدن پوست صورت در روزهای بعد از رینوپلاستی توجه کرد.

چگونگی مراقبت از پوست بعد از عمل بینی

علاوه بر موارد بهداشتی و رعایت نکته هایی مانند عدم قرارگیری در آفتاب مستقیم باید مراقبت های دیگری را مورد توجه قرار داد که در ادامه به آنها اشاره می شود.

تغذیه

نوشیدن آب فراوان همواره باید مورد توجه قرار گیرد. اغذیه از عوامل مهمی است که می تواند روند جوش خوردن پوست در ناحیه بخیه ها را سرعت ببخشد. در واقع با رژیم غذایی مناسب و مصرف آب می توان تاثیر بسزایی در این روند داشت.

نوشیدن آب در طول روز به میزان زیاد می تواند بهبودی را تسریع ببخشد. آب سبب دفع سموم بدن می شود و این موضوع برای پوست بسیار حائز اهمیت است. به همین علت توصیه این است که مصرف 8 تا 10 لیوان آب بعد از عمل جراحی بینی و دوره ریکاوری آن همواره اجرا شود.

استفاده از میوه ها و سبزیجات از سایر نکات مهم تغذیه ای است که برای مراقبت از پوست بعد از عمل بینی باید مورد توجه قرار گیرد. هر اندازه این موارد در رژیم غذایی بیشتر باشد، بهبودی روند سریع تری به خود می گیرد.

مهم ترین نکته این است که استفاده از مینرال ها و مولتی ویتامین های تجویزی توسط پزشک به صورت منظم انجام شود تا بدن موفقیت بیشتری در روند بهبودی بخیه بعد از عمل جراحی بینی داشته باشد.

خوردن سوپ‌ ها، آبمیوه های طبیعی و غذاهای سرشار از پروتئین و ویتامین می تواند تاثیر مفید و قابل توجهی در دوران ریکاوری رینوپلاستی برای افراد داشته باشد.

پرهیز از فست فود و سیگار

مراقبت از پوست بعد از عمل بینی - پرهیز از فست فود و سیگار

مراقبت از پوست بعد از عمل بینی – پرهیز از فست فود و سیگار

افراد بعد از این عمل جراحی نباید از فست فودها و غذاهای سرشار از ادویه و نمک استفاده کنند. این کار می تواند موجب تاخیر در روند بهبودی شود. همچنین افراد باید از مصرف سیگار و الکل در دوران بهبودی بعد از عمل بینی خودداری کنند.

مراقبت از پوست بعد از عمل بینی

یکی از مهم ترین موارد که باید پیش از انجام جراحی بینی تهیه شود، پاک کننده ها هستند. در واقع بعد از برداشتن پانسمان بینی، باید به انجام پاکسازی پوست بر اساس برنامه ارائه شده توسط پزشک زیبایی بعد از عمل جراحی بینی پرداخت.

جنس پاک کننده یا تونر باید دارای کیفیت بالایی باشد، زیرا این ناحیه بعد از جراحی بینی دچار حساسیت زیادی می شوند. در چنین موقعیتی نباید پاک کننده هایی مصرف شوند که ممکن است واکنش های آلرژیک در پوست ایجاد کنند. به همین دلیل است که مصرف پاک کننده ها باید با مشورت پزشک انجام شود.

استفاده از لوازم آرایشی تا مدت زمانی مشخص پس از عمل جراحی بینی به صورت سنگین توصیه نمی شود. بعد از طی شدن این مدت زمان، آرایش باید به شکل مناسبی در ناحیه عمل انجام شود. آرایش این قابلیت را دارد که آثار جانبی محدود ناشی از رینوپلاستی را روی چهره برطرف کند. با این وجود، استفاده از لوازم آرایشی طبیعی و باکیفیت توصیه می شود.

توصیه این است که برای آرایش کردن عجله نکنید، زیرا استفاده بیش از اندازه از مواد آرایشی می تواند سبب نامطلوب شدن نتیجه عمل و جراحی بینی شود.

پس از سپری شدن مدت زمان ممنوعیت می توان از مواد آرایشی سبک استفاده کرد تا کبودی های احتمالی پوشش داده شود. البته توجه کنید که فشاری به پوست صورت با دست وارد نشود و همچنین از آرایش بینی اجتناب شود. بهتر است تا حد امکان تا شش ماه بعد از رینوپلاستی از مواد آرایشی استفاده شود که کیفیت مرغوبی داشته باشند.

کلام آخر

مراقبت از پوست بعد از عمل بینی، امری است که همواره مورد توجه افراد بوده است. در نهایت می توان گفت که با بیشتر رعایت کردن نکات مراقبتی از پوست، نتیجه نهایی مطلوب تر خواهد شد. دکتر پوست جنوب تهران و همچنین سایر نقاط تهران می توانند در این زمینه بیشتر افراد را راهنمایی کنند.

تیم دکتر با من می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان که در بر گیرنده مشاوره پزشکی و عرضه محصولات پزشکی است را ارائه دهد. به عبارت بهتر می تواند برقراری ارتباط بین پزشکان و مراجعه کنندگان را ساده تر کند.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

آفتاب سوختگی مشکلی است که تعداد زیادی از بزرگسالان با آن مواجه هستند و این افراد در چنین شرایطی نیازمند مراقبت های پزشکی خواهند بود. در صورتی که پوست روشنی دارید یا مدت زمان زیادی را در زیر نور آفتاب قرار می گیرید، امکان خطر آفتاب سوختگی وجود خواهد داشت. دوران بهبودی با بیشتر شدن میزان سوختگی، طولانی تر می شود. شیوه مدیریت و درمان پوست صورت آفتاب سوخته باید به عنوان فاکتوری تعیین کننده در سرعت بهبودی در نظر گرفته شود.

روش های مختلفی برای درمان این مشکل وجود دارد. این مقاله به همین موضوع پرداخته و مطالبی را برای تسریع فرآیند درمان ارائه داده است. پس با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

درمان ‌های سنتی آفتاب سوختگی پوست

درمان آفتاب سوختگی درجه یک نیازمند مدت زمان کافی است تا پوست های آسیب دیده ترمیم شوند. آفتاب سوختگی درجه اول تاثیر قابل توجهی بر بخش های آسیب دیده پوست دارد. در چنین شرایطی، قرمزی پوست رخ می دهد. بعد از مدتی، پوسته پوسته شدن بخش های آسیب دیده به چشم خواهد خورد و سپس پوست به بازسازی خود می پردازد.

ترمیم پوست نمی تواند به سرعت رخ دهد و این امر همواره با محدودیت زمانی مواجه می شود. در صورتی که توصیه های زیر را دنبال کنید، می توانید به روند بهبودی سرعت ببخشید:

  • استراحت زیاد
  • حفظ رطوبت پوست
  • هیدراته نگه داشتن پوست

راه های درمان پوست صورت آفتاب سوخته

راه های درمان پوست صورت آفتاب سوخته

راه های درمان پوست صورت آفتاب سوخته

اجرای روش های زیر برای بهبودی زخم ها و تسریع فرآیند درمان می تواند کمک کننده باشد.

استفاده از یک داروی ضد التهاب غیر استروئیدی

در صورتی که از این داروها بلافاصله بعد از ملاحظه علائم آفتاب سوختگی استفاده شود، می تواند التهاب و درد را کاهش دهد. ایبوپروفن نمونه ای از این داروها است.

خواب مناسب

کم خوابیدن می تواند سبب ایجاد اختلال در تولید برخی از انواع خاص سیتوکین ها شود. اختلال ایجاد شده می تواند تاثیر منفی قابل توجهی بر توانایی بدن در ترمیم خود داشته باشد. سیتوکین ها می توانند تاثیر مهمی در کنترل التهاب های بدن ایجاد کنند.

خودداری از مصرف تنباکو

تحقیقات نشان دهنده این است که مصرف سیگار یا مصرف اشکال دیگر تنباکو می توانند موجب اختلال در روند طبیعی درمان شوند. ممکن است ترک تنباکو دشوار باشد، اما با کمک پزشکی متخصص و به شیوه ای اصولی امکان پذیر است.

دوری از نور خورشید

در صورت مواجهه با آفتاب سوختگی، از قرارگیری در مقابل تابش خورشید اجتناب کنید. اشعه های فرابنفش می توانند موجب تشدید آسیب های وارد شده شوند. در صورت ضرورت برای خروج از خانه، پوشاندن پوست با پارچه و استفاده از کرم ضدآفتاب توصیه می شود.

استفاده از آلوئه ورا برای پوست صورت آفتاب سوخته

آلوئه ورا دارای ماده ای به نام آلوئین است که التهاب را کاهش می دهد. آلوئه ورا همچنین می تواند پوست را مرطوب نگه دارد و سبب جلوگیری از پوسته پوسته شدن آن شود.

دوش گرفتن با آب خنک

دوش گرفتن با آب سرد می تواند پوست آفتاب سوخته را التیام ببخشد. استفاده از مقدار اندکی کرم مرطوب کننده روی پوست بعد از حمام و خشک شدن پوست توصیه می شود تا مانع از خشکی بیش از حد پوست شود.

استفاده از کرم هیدروکورتیزون

کرم هیدروکورتیزون می تواند تاثیر بسزایی در درمان ورم و خارش پوست داشته باشد. استفاده از این کرم به منظور کنترل عوارض جانبی توصیه می شود. فروش کرم هیدروکورتیزون یک درصد در داروخانه ها نیازی به نسخه ندارد، اما خرید دوزهای بالاتر این کرم نیازمند نسخه پزشک است.

نگه داشتن بدن به صورت هیدراته

آفتاب سوختگی می تواند باعث از بین رفتن رطوبت پوست شود. نوشیدن میزان زیادی از مایعات و الکترولیت ها می تواند کمک کند که پوست مجددا آبرسانی شود.

استفاده از کمپرس سرد

کمپرس آب سرد می تواند برای پوست التیام بخش باشد، اما اعمال آن روی ناحیه آفتاب سوخته نباید به صورت مستقیم باشد. کمپرس آب سرد می تواند در مدت زمانی کوتاه موجب کاهش پیدا کردن حرارت پوست و در نتیجه التهاب آن شود.

حمام با اوتمیل

اوتمیل می تواند احساس سوزش را کاهش دهد و پوست را تسکین ببخشد. مخلوط کردن چند قاشق غذاخوری بیکینگ سودا با یک لیوان جو دوسر و اضافه کردن آن به یک وان حمام پر از آب توصیه می شود تا با استراحت در داخل این آب بتوانید پوست خود را التیام ببخشید.

تحقیقات نشان دهنده این است که روغن های طبیعی نظیر روغن بابونه، چوب صندل یا لاوندر (اسطوخودوس) در کنار سرکه سیب می تواند در درمان تاثیرگذار باشد. اما اثبات این روش ها به صورت علمی وجود ندارد. به این ترتیب در صورت تمایل به امتحان کردن چنین روش هایی باید دقت کرد و توصیه های ایمنی را در نظر گرفت تا از پوست مراقبت شود.

به این نکته توجه کنید که امکان درمان آفتاب سوختگی در مدت زمانی کوتاه (حتی در موارد سوختگی های خفیف) وجود ندارد. درمان این مشکل در نوع درجه یک نیازمند یک هفته زمان است و نوع شدیدتر آن می تواند فرد را هفته ها یا ماه ها آزار دهد.

درمان آفتاب سوختگی شدید پوست صورت آفتاب سوخته

درمان آفتاب سوختگی شدید پوست صورت آفتاب سوخته

درمان آفتاب سوختگی شدید پوست صورت آفتاب سوخته

بخش های برنزه شده پوست معمولا با آفتاب سوختگی درجه یک مواجه می شوند. با بیشتر شدن مدت زمان قرارگیری در زیر نور خورشید، افزایش شدت آفتاب سوختگی نیز رخ می دهد و درجه دو یا سه شدت بیشتری دارند.

آفتاب سوختگی درجه دوم با نفوذ به دومین لایه پوست (اپیدرم) منجر به تاول های پوستی می شوند. آفتاب سوختگی درجه سه با نفوذ به چربی های زیر پوست، نابودی عصب های بدن را به دنبال دارد. آفتاب سوختگی درجه سه دردی را به همراه ندارد. موارد شدیدتر سوختگی ممکن است خطرات زیر را به وجود آورند:

  • کم آبی بدن
  • سپتیسمی
  • عفونت

امکان درمان آفتاب سوختگی درجه دو یا سه در منزل وجود ندارد. در چنین شرایطی باید به دکتر پوست خوب در تهران و سایر شهرها مراجعه کرد و تحت درمان دکتر پوست عالی قرار گرفت.

عوامل تاثیرگذار بر درمان و رفع آفتاب سوختگی

میزان بهبودی پوست بعد از آفتاب سوختگی، بستگی به فاکتورهای ژنتیکی بدن دارد. علاوه بر این، عوامل دیگری مانند سلامت کلی بدن و سن تاثیر قابل توجهی در این فرآیند دارند.

شرایط مختلف، بیماری زمینه ای و سبک زندگی می توانند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کنند. این امر به نوبه خود اثرات منفی بر توانایی بدن در التیام سریع آفتاب سوختگی دارد. برخی از عوامل تضعیف کننده سیستم ایمنی بدن شامل موارد زیر هستند:

  • دیابت
  • سیگار کشیدن
  • چاقی
  • سوء تغذیه
  • استرس مزمن
  • گردش ضعیف خون
  • بیماری شریانی
  • سرکوب سیستم ایمنی

درمان پوست صورت آفتاب سوخته و کمک گرفتن از پزشک

اگر با آفتاب سوختگی خفیفی مواجه هستید، نیازی به مراجعه به پزشک نیست و بهبودی با گذشت زمان حاصل خواهد شد. اما در صورت تجربه آفتاب سوختگی با درجه دو یا سه، ضروری است که از پزشک کمک بگیرید. در صورت بروز علائم و عوارض زیر لازم است که به پزشک مراجعه شود:

  • تاول با متورم شدن پوست
  • تب و لرز یا احساس گرمای بیش از حد
  • حالت تهوع یا استفراغ
  • تجربه کم آبی شدید
  • احساس سرگیجه، بیماری یا خستگی
  • سردرد شدید
  • گرفتگی عضلات

به موضوع آفتاب سوختگی در کودکان و نوزادان باید توجه ویژه ای شود. این نوع آسیب می تواند منجر به خطرات جدی تری مانند سرطان پوست شود. در صورت مواجهه کودک با آفتاب سوختگی و تجربه علائم مطرح شده باید به پزشک مراجعه شود.

کلام آخر

پوست صورت آفتاب سوخته مشکلی است که همواره افراد بسیاری را درگیر کرده است. اگر شما هم به هر دلیلی با چنین مشکلی مواجه شده اید و قصد درمان و رفع آن را دارید، می توانید از تیم دکتر با من کمک بگیرید.

تیم دکتر با من قابلیت ارائه خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان به آنها را دارد. خدمات پزشکی شامل مواردی از جمله مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی است. به عبارت بهتر باید گفت که دکتر با من این امکان را به وجود می آورد که مواردی مانند دریافت نوبت، گفتگو، برقراری تماس تلفنی و غیره بین پزشکان و مراجعه کنندگان ساده تر شود.

این مجموعه توانسته است بهترین پزشکان به همراه آدرس، شماره تلفن تماس، موقعیت مکانی و سایر اطلاعات مربوط به هر پزشک (مشخصات و نحوه دسترسی) را در کنار هم جمع آوری کند. برای مثال ارتباط با دکتر پوست آنلاین می تواند از طریق مراجعه به این مجموعه و وب سایت آن برای متقاضیان فراهم شود.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

یکی از شایع ترین مشکلاتی که افراد با پوست خود دارند، جوش است. فکرش را بکنید می خواهید به یک مصاحبه کاری مهم بروید یا به مهمانی دعوت شده اید؛ صبح که از خواب بیدار می شوید، دانه ای قرمز یا سفید به شما صبح بخیر خواهد گفت! پیدایش جوش صورت بسیار پیچیده است. در واقع پشت پیدایش هر جوشی، دلیلی نهفته است که باید کشف شود تا بتوانید برای رفع جوش صورت خود اقدام کنید.

اگر شما نیز با جوش های صورت دست و پنجه نرم می کنید و به دنبال راه هایی برای خلاص شدن از شر آن ها هستید، پیشنهاد می کنیم تا آخر مقاله همراه ما باشید.

برای رفع جوش صورت چه کنیم؟

جوش ها زمانی به وجود می آیند که چربی و سلول های مرده پوستی منافذ پوست را مسدود کنند. منافذ پوست برخی افراد نیز ممکن است به دلیل ترشح بیش از اندازه سبوم، بسته شده باشد و پوستشان جوش بزند. البته این ها تنها دلایل ایجاد جوش نیستند و عوامل دیگری مانند ژنتیک، نور خورشید، داروهای خاص، اختلالات غدد هورمونی، خورد و خوراک و مصرف زیادی شکر می توانند از جمله دلایل جوش زدن باشند.

برای اینکه بدانید دلیل جوش زدن شما چیست، بهتر است به یک متخصص پوست مراجعه کنید و اصولی و درست به درمان آن بپردازید.

حال اگر می دانید که دلیل جوش های صورت شما چیست، زمان درمان آن ها است. در ادامه راهکارهای کاهش و رفع جوش صورت را برای شما عزیزان آورده ایم.

شستن صورت

شستن صورت – جلوگیری از جوش

پاک کردن صورت و تمیزی آن پس از تعریق، یکی از مهم ترین اقداماتی است که در رفع یا کاهش جوش بسیار موثر است. سعی کنید در طول روز دو مرتبه صورت خود را بشویید و بعد از آن حتما از مرطوب کننده مناسب پوست خود استفاده کنید. چون خشکی پوست می تواند وضع پوست شما را با ترشح بیش از اندازه سبوم و در نتیجه جوش بیشتر، بدتر کند. از طرفی دیگر دقت داشته باشید که شستن بیش از اندازه صورت نیز می تواند نتایج عکس داشته باشد.

برخی از صابون ها و شوینده های ضد جوش در ایران همواره پرطرفدار هستند و برای برخی افراد پاسخگو بوده است. اما در نظر داشته باشید که استفاده زیاد از صابون برای پوست خوب نیست؛ زیرا صابون پوست را به شدت خشک می کند و می تواند باعث به وجود آمدن جوش بیشتر، دهیدراته شدن پوست و ترشح زیاد چربی شود. بنابراین برای رفع جوش صورت سعی کنید به جای استفاده از صابون از پن های مناسب استفاده کنید.

صابون در واقع تمامی چربی های پوست را از بین می برد و خشکی زیاد پوست را به همراه دارد. این در حالی است که پن ظاهری شبیه صابون دارد، اما چربی مفید پوست را از بین نمی برد.

اسکراب خشن

برخی بر این باورند که هر چقدر خشن تر و محکم تر صورتشان را تمیز کنند، صورتشان تمیزتر می شود؛ برای همین از اسکراب های خشن و زبر برای تمیزی پوست خود استفاده می کنند. اما این طرز تفکر کاملا اشتباه است. لایه برداری خشن موجب تحریک پوست می شود و جوش های شما را بیشتر می کند. برای سلامتی و رفع جوش صورت، سعی کنید با استفاده از شوینده های ملایم با دست صورت خود را ماساژ دهید. همچنین می توانید از فیس براش های ملایم برای شستشو استفاده کنید.

موی سر

موهای خود را تمیز نگه دارید؛ تمیزی مو تاثیر زیادی روی جوش های پوست دارد. اگر صورت شما با موهای چربتان برخورد داشته باشد، موجب بدتر شدن جوش های پوستی شما می شود. شستشوی مداوم یک روز در میان موها از بروز آکنه های بیشتر به خصوص نزدیک خط رویش مو جلوگیری خواهد کرد. همچنین انواع کاندیشنر و دیگر مواد مراقبتی مو می تواند در بروز آکنه تاثیر بگذارد. بنابراین مراقب باشید با دستان روغنی و آغشته به مواد مراقبتی مو به پوست صورت خود دست نزنید.

جوش های خود را نترکانید

عوامل موثر در رفع جوش صورت – نترکاندن جوش صورت

شاید وسوسه انگیز به نظر برسد، اما این کار علاوه بر سرخی، ممکن است لکه جوش را نیز بر جای بگذارد. بنابراین برای رفع جوش صورت سعی کنید از درمان های موضعی استفاده کنید و با قرار دادن پچ های ضد جوش یا پماد، جوش های خود را از بین ببرید. شاید پروسه زمانبری باشد، اما نتیجه بهتری خواهد داشت.

استفاده از رتینوییدها

بسیاری از پمادهای ضد جوش وجود دارند که از مشتقات ویتامین آ گرفته شده اند و استفاده از آن ها می تواند جوش ها را بهبود ببخشد. این پمادها و کرم ها به لایه برداری پوست و تقسیم سلولی پوست کمک کرده و از انسداد منافذ جلوگیری می کنند. برخی از پمادهای دارای رتینوئید شامل ترتینوئین، تازاروتن و آداپالن هستند.

استفاده از آنتی بیوتیک نیز می تواند تاثیر زیادی در از بین بردن برخی از باکتری های پوستی که موجب جوش می شوند، داشته باشد. برخی از این آنتی بیوتیک ها شامل آزیترومایسین و کلیندامایسین هستند. اگر از این آنتی بیوتیک ها به تنهایی استفاده کنید، ممکن است باکتری ها نسبت به درمان، مقاومت نشان دهند. بنابراین ممکن است پزشک این داروها را همراه با بنزوئیل پراکسید تجویز کند که از مقاومت باکتری ها بکاهد.

گاها ممکن است دلیل جوش زدن برهم خوردن تعادل هورمونی باشد. برخی از قرص های ضد بارداری می تواند با تنظیم هورمون از بدتر شدن یا بروز آکنه بیشتر جلوگیری کند. اما باید در نظر داشت که قرص های ضد بارداری عوارض مخصوص به خود را دارند و قبل از استفاده باید حتما با پزشک مشورت کرد.

اسپیرونولاکتون یکی دیگر از داروهای مورد استفاده برای از بین بردن جوش های هورمونی است که البته عوارض جانبی زیادی دارد. بنابراین حتما با تجویز دکتر پوست عالی مصرف کنید.

همچنین در نظر داشته باشید که معمولا داروهای نام برده را برای آقایان توصیه نمی کنند. بنابراین از مصرف بدون تجویز توسط متخصص پوست غرب تهران یا شهرهای دیگر ایران بپرهیزید.

رژیم غذایی درست

هنوز به طور قطع نمی توان گفت که رابطه مستقیمی میان جوش و مصرف غذاهای مختلف وجود دارد؛ اما براساس مشاهدات اخیر محققین تا حد زیادی ثابت شد که برخی از غذاها می توانند موجب بروز آکنه در افراد شوند. طبق تحقیقات آکادمی پوست آمریکا غذاهایی با شاخص گلیسیمی بالا خطر ابتلا به بروز آکنه را افزایش می دهند. این نوع غذاها معمولا دارای محتوای کربوهیدرات بالا هستند. کیک ها و شیرینی ها مثال هایی با گلیسیمی بالا هستند.

بسیاری از غذاهای دیگر مانند لبنیات نیز می توانند خطر ابتلا به آکنه را در افراد بیشتر کنند. بنابراین اگر از این غذاها مصرف می کنید و همچنان آکنه دارید، مدت کوتاهی آن ها را مصرف نکنید تا بدانید مشکل واقعی از کجا است.

استفاده از ضد آفتاب

مضرات ماندن بدون محافظ زیر نور آفتاب بر کسی پوشیده نیست. آفتاب سوختگی می تواند موجب تولید بیش از اندازه چربی پوست شود که منجر به بدتر شدن آکنه ها و جوش های صورت می شود. بنابراین جهت پیشگیری و رفع جوش صورت حتما از کرم ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.

استفاده از کرم ها و سرم های مخصوص

استفاده از کرم ها و سرم های مخصوص برای جای جوش

هنگام خرید کرم ها یا سرم های پوستی حتما محصولات مخصوص نوع پوست خود را انتخاب کنید. از خرید کرم های حاوی روغن بپرهیزید. برای انواع پوست کرم ها، لوسیون ها و ژل های ویژه ای در نظر گرفته شده اند و هر نوع پوستی روتین مناسب خود را دارد. استفاده نادرست از کرم ها می تواند به بدتر شدن اوضاع پوست شما منجر شود و منافذ پوست را ببندد. اگر پوستی چرب دارید، از کرم ها و لوسیون هایی استفاده کنید که بر پایه چربی نباشند، چون روغن می تواند وضع پوست و جوش های صورت شما را بدتر کند.

بنابراین به مواد تشکیل دهنده و نوع پوست خود هنگام انتخاب کرم ها و سرم ها دقت داشته باشید.

استرس

همیشه روان افراد نقش پررنگی در سلامت فیزیکی آن ها داشته است. در مورد جوش و آکنه نیز این موضوع صادق است. استرس و اضطراب می تواند بر زیبایی پوست شما تاثیر زیادی بگذارد و جوش های شما را بیشتر کند. اگر زندگی پر مشغله و پر استرسی دارید، سعی کنید برای رفع جوش صورت با روش هایی مانند مدیتیشن، یوگا و فعالیت هایی که به شما آرامش می دهند، از استرس خود کم کنید.

سخن آخر

جوش زدن می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. عدم تعادل سطح ترشح هورمون ها، استفاده از داروهای خاص، ماندن زیاد زیر نور خورشید بدون استفاده از ضدآفتاب، زدن کرم ها، سرم ها و لوسیون های اشتباه به پوست و خورد و خوراک، از جمله شایع ترین عواملی هستند که می توانند باعث جوش زدن و آکنه شوند. قبل از هر چیزی حتما با پزشک خود مشورت کنید. جوش پوستی می توانند دلیلی بر وجود مشکل در درون بدن انسان باشد؛ بنابراین برای رفع جوش صورت سعی کنید درمان خود را در ارتباط با دکتر پوست آنلاین یا حضوری انجام دهید و از خوددرمانی بپرهیزید.

به مواد تشکیل دهنده سرم و کرم های خود دقت داشته باشید و صرفا از تبلیغات پیروی نکنید. در آخر نیز برای اینکه توسط دکتر پوست عالی و متخصص پوست غرب تهران ویزیت شوید، به شما پیشنهاد می کنیم سری به وبسایت دکتر با من بزنید و توسط ارتباط با دکتر پوست آنلاین مشکلات پوستی خود را رفع کنید.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

تصور بسیاری از افراد این است که سیگار تنها ریه ها را دچار آسیب دیدگی خواهد کرد؛ این در حالی است که سیگار کشیدن نه تنها به ریه ها و سایر اندام های داخلی انسان لطمه می زند، بلکه چهره افراد سیگاری را با تغییر و تحولاتی روبرو می کند. این تغییرات در ظاهر افراد مواردی مانند سیاهی زیر چشم، افتادگی پوست، بروز لکه روی صورت و ناخن و در نهایت پیری زودرس را در بر می گیرد. ممکن است درمان این موارد در نگاه اول کاری دشوار و سخت باشد، اما ترک سیگار می تواند این موارد را برطرف کند. این مقاله پس از پرداختن به تاثیر سیگار روی چهره و زیبایی افراد، قصد دارد به اثرات ترک سیگار بر پوست صورت صحبت کند. با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

تاثیر سیگار روی چهره و زیبایی انسان

سیگار کشیدن می تواند روند پیری را سرعت ببخشد و تغییراتی را بدن به وجود آورد که عبارت هستند از:

  • آسیب دیدن لثه و دندان
  • چروک شدن پوست دور دهان
  • از بین رفتن زیبایی انگشتان
  • به وجود آمدن لکه های پیری
  • افزایش احتمال ریزش مو
  • چروک شدن پوست اطراف چشم

اثرات ترک سیگار بر پوست صورت

با ترک سیگار می توان به چهره ای زیباتر و جوان تر رسید. ترک سیگار موج افزایش جریان خون بدن خواهد شد و تامین مواد مغذی و مورد نیاز سلول های بدن آسان تر می شود.

بهبود سیاهی اطراف چشم

بهبود سیاهی اطراف چشم بعد از ترک سیگار

افرادی که سیگار مصرف می کنند، اغلب با سیاهی دور چشم های خود مواجه می شوند که علت آن به هم ریختگی خواب شبانه روزی آنها است. پژوهش ها نشان می دهد که افراد سیگاری 5 برابر بیش از افراد غیرسیگاری دچار بی خوابی هستند و رفع خستگی آنها بعد از خواب شبانه نیز رخ نمی دهد. چنین افرادی به علت تامین نشدن خواب شبانه با سیاه شدن و گود شدن زیر چشم مواجه می شوند.

شدت سیاهی چشم در ابتدای دوره درمان ممکن است بیشتر از زمانی باشد که فرد در حال سیگار کشیدن است. علت این است که فرد در حین مصرف سیگار با عدم تامین نیکوتین مورد نیاز مواجه می شود که به هم ریختگی خواب شبانه روزی اش را به دنبال دارد و در چنین شرایطی سیاهی دور چشم تشدید می شود. اما پس از طی مدت زمانی با ثابت و دائمی شدن ترک سیگار، این سیاهی ها به طور تدریجی رفع خواهند شد و فرد به شادابی که از اثرات ترک سیگار بر پوست صورت است، می رسد.

از طرفی دیگر برخی از افراد مبتلا به خشکی چشم یا برخی از آلرژی های خاص با مصرف سیگار موجب ناراحتی و قرمزی چشم خود می شوند که با ترک سیگار حل خواهد شد.

دهان و دندان بعد از ترک سیگار

افرادی که سیگار مصرف می کنند، دندان های زرد و نامناسبی دارند. افراد سیگاری حتی اگر مرتب مسواک بزنند، نمی توانند دندان های خود را به حالت سابق برگردانند. البته خمیردندان هایی در بازار یافت می شوند که مختص افراد سیگاری هستند، اما باز هم استفاده از این خمیردندان ها سبب نمی شود که دندان ها به صورت قابل توجهی سفید شوند. تنها راه برای این افراد، ترک سیگار است.

همچنین دهان افراد سیگاری در مقایسه با سایر افراد مستعد جرم گرفتگی دندان ها است که همین موضوع می تواند احتمال ابتلا به بیماری های مختلف لثه شامل عفونت لثه را افزایش دهد. از سویی دیگر کاهش اکسیژن خون در افراد سیگاری سبب دیرتر ترمیم شدن عفونت لثه در هنگام ابتلا به آن خواهد شد.

بیماری های لثه را می توان از شایع ترین بیماری هایی دانست که در افراد سیگاری بروز پیدا کرده و دندان را دچار آسیب دیدگی می کند. بوی بسیار بد و غیر قابل تحمل از سایر مضرات سیگار کشیدن است که می تواند برای افراد آزاردهنده باشد. همچنین چنین افرادی در صورت مراجعه به دندانپزشکی و تزریق آمپول بی حسی باز هم درد را احساس خواهند کرد، در واقع برای این افراد آمپول بی حسی اثر لازم را نخواهد گذاشت.

ترک سیگار درمان تمام موارد مطرح شده است. ترک سیگار می تواند موجب جلوگیری از بیماری های مختلف مانند پریودنتال (که سبب از بین رفتن و افتادن دندان می شود) شود. همچنین ترک سیگار می تواند رفع لکه های ایجاد شده روی دندان ها و سفید و زیبا شدن دندان ها را به دنبال داشته باشد. یکی از مهم ترین موارد تغییرات چهره پس از ترک سیگار و اثرات ترک سیگار بر پوست صورت، سفید و تمیز شدن دندان ها و ایجاد لبخندی زیبا است.

تغییرات پوستی بعد از ترک سیگار

تغییرات پوستی بعد از ترک سیگار

یکی از مهم ترین تغییرات چهره پس از ترک سیگار و در واقع اثرات ترک سیگار بر پوست صورت مربوط به تغییرات پوستی است. درست است که تمامی افراد دیر یا زود با چروک های پوستی مواجه خواهند شد، اما این اتفاق در افراد سیگاری بسیار زودتر رخ خواهد داد و منجر به پیری زودرس می شود.

پروتئینی به نام کلاژن در درون پوست وجود دارد. این پروتئین عهده دار وظیفه کشسانی پوست است. دود سیگار دارای بیش از 5000 ماده شیمیایی و سمی است که با از بین بردن این کلاژن های پوست منجر به افتادگی، شل شدن پوست و چروک شدن پوست خواهند شد.

اغلب افرادی که در یک دوره طولانی مدت به صورت مداوم به سیگار کشیدن مشغول بوده اند، به طور متوسط 15 سال بیشتر، سن واقعی خود را به نمایش می گذارند. دود سیگار، خون رسانی به پوست را کاهش می دهد و این موضوع سبب متمایل شدن رنگ صورت افراد سیگاری به خاکستری یا زرد می شود که به اصطلاح رنگ پریده هم می گویند. علاوه بر این افراد سیگاری با تاخیر در بهبودی زخم روبرو هستند و معمولا بهبود زخم هایشان با تاخیر رخ می دهد. اکسیژن رسانی در بدن افراد سیگاری ضعیف است و عملکرد آن یک ساعت تاخیر دارد.

ترک سیگار می تواند موجب جبران شدن بسیاری از ضررهای وارد شده به بدن در نتیجه سیگار کشیدن شود؛ این در حالی است که برخی از ضررها تنها با ترک سیگار برطرف نخواهند شد و اقدامات دیگری نیز مورد نیاز است.

استفاده از پمادهای بهداشتی

ترک سیگار قابلیت مقابله با پیری زودرس را دارد، اما نمی تواند با چین و چروک های پوستی مبارزه کرده و آنها را حذف کند. امکان تهیه پماد و کرم های بهداشتی متفاوت از داروخانه ها وجود دارد تا به منظور رفع چروک های پوستی مورد استفاده قرار بگیرند. این پمادها ویتامین های C و E را در بر می گیرند و می توانند زیباتر شدن و شادابی پوست را به همراه داشته باشند. همچنین پیشنهاد پزشک ها، استفاده از کرم های ضدآفتاب در اوایل دوره ترک سیگار است.

دوره درمانی پوست

برخی از افراد تمایل دارند تغییرات ظاهری بیشتری داشته باشند. این افراد می توانند با مراجعه به بهترین متخصص پوست در تهران و مشاوره با دکتر پوست از لیزرهای لایه بردار و لایه بردارهای شیمیایی استفاده کنند و اقدام به از بین بردن لایه خارجی پوست خود که دارای جرم زیادی است کنند. به این ترتیب می توانند پوستی شاداب و جوان داشته باشند و پوست آنها به حالت اول بازگردد.

تحقیقات نشان دهنده این است که چنین اقدامی می تواند بر روند ترک سیگار تاثیرگذار باشد، زیرا فرد را تشویق می کند سیگار را ترک کند و به مصرف سیگار که منجر به از دست رفتن دوباره شادابی پوست وی می شود، تمایلی نداشته باشد.

کلام آخر

تغییرات بسیاری بعد از ترک سیگار رخ می دهد که اثرات ترک سیگار بر پوست صورت نیز در این دسته قرار می گیرند. در واقع ترک سیگار است که می تواند از مضرات سیگار جلوگیری و با آنها مقابله کند.

تیم دکتر با من می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان را به آنها ارائه دهد. خدمات پزشکی مواردی مانند مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی را در بر می گیرد. به عبارتی دیگر می توان گفت که این مجموعه می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان را در دسترس آنها قرار دهد.

مجموعه دکتر با من همواره در تلاش است تا دسته ای از پزشکان مناسب را در سراسر کشور جمع آوری کرده و از این طریق دسترسی افراد را به پزشکان و متخصصان ساده تر کند. به این ترتیب مواردی مانند برقراری تماس تلفنی، دریافت نوبت، صحبت و غیره برای متقاضیان امکان پذیر خواهد شد.

بهترین پزشکان به همراه شماره تلفن تماس، آدرس، موقعیت مکانی و دیگر اطلاعات مربوط به مشخصات و نحوه دسترسی به هر پزشک قابل مشاهده خواهد بود. به عبارت بهتر می توان گفت این مجموعه راهی است که می تواند بین پزشکان و مراجعه کنندگان ارتباط برقرار کند. به عنوان مثال برای پیدا کردن بهترین متخصص پوست زنان می توان از این مجموعه و وب سایت مربوط به آن کمک گرفت.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

بسیاری از افراد هر روز به بررسی حجم موهای ریخته شده می پردازند و مرز موها در جلوی سر، اطراف پیشانی و کناره شقیقه ها را به صورت مداوم مورد بررسی قرار می دهند. به همین علت است که پزشکان نیز همواره راهکارهایی را جستجو می کنند تا ریزش مو را درمان و جاهای خالی سر را پر کنند. ریزش مو در افراد مختلف می تواند الگوهای متفاوتی داشته باشد و شروع آن از قسمت های مختلفی از سر باشد. ریزش مو از جلوی سر یکی از شایع ترین الگوهای ریزش مو در افراد است.

ریزش موها به این صورت، سطح پیشانی را افزایش می دهد و می تواند تاثیر قابل توجهی بر زیبایی چهره فرد داشته باشد. به همین علت است که افرادی که با چنین ریزش مویی مواجه می شوند، تمایل دارند که هرچه سریع تر به درمان آن بپردازند و نگرانی های مربوط به این موضوع را تا حد زیادی کاهش دهند و حتی آن را تمام کنند. پس برای اطلاع از این موارد، با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

راهکارهای کلینیکی درمان ریزش مو از جلوی سر

دلایل ریزش موی جلوی سر ابتدا باید تشخیص داده شود. بعد از آن نوبت به درمان می رسد. هر فرد قبل از به کارگیری راهکارهای درمانی باید به یک کلینیک و متخصص ریزش مو در تهران و دیگر شهرها مراجعه کند تا از بهترین روش درمانی آگاه شود. پزشک متخصص می تواند آزمایش های مختلف را انجام دهد و شرایط فرد را بررسی کند تا بتواند علت ریزش موها را در جلوی سر تشخیص دهد. به این ترتیب پزشک با توجه به دلایل ریزش موها به معرفی بهترین راهکار درمانی می پردازد.

به طور معمول راهکارهای کلینیکی به منظور درمان موارد شدید ریزش مو توصیه می شود. البته افرادی که تمایل دارند نتیجه سریع تری بگیرند و نتایج طبیعی و دائمی را جستجو می کنند، می توانند راهکارهای کلینیکی درمان ریزش مو را در پیش گیرند. پیشرفت روش های کلینیکی سبب می شود که عوارض آن کاهش پیدا کند و اغلب افراد می توانند نتیجه مطلوبی بگیرند. کاشت مو از روش های کلینیکی برای درمان ریزش موهای جلوی سر به شمار می رود.

راهکارهای خانگی درمان ریزش مو از جلوی سر

تعداد بسیار زیادی از افراد ترجیح می دهند که پیش از مراجعه به کلینیک، روش های قدیمی را مورد استفاده قرار دهند تا ریزش موی جلوی سر درمان شود. علت این موضوع، هزینه های کم این روش ها و خطر نداشتن آنها است؛ اما نکته قابل توجه این است روش های خانگی بیشتر برای جلوگیری از ریزش مو هستند تا این که روشی برای درمان آن باشند. به همین علت پزشکان آن را به برخی افراد توصیه نمی کنند؛ این افراد عبارتند از:

  • افرادی که عوامل ارثی، علت ریزش موی آنها است.
  • کسانی که مشکلات هورمونی دارند.
  • اشخاصی که به برخی از بیماری ها در پوست سر یا گرافت های مو مبتلا هستند.

روش های خانگی خطری ندارند و می توان از آنها به منظور تقویت موها و جلوگیری از ریزش آنها استفاده کرد یا در برخی از موارد خفیف، ریزش مو را درمان کرد. ماسک های معرفی شده برای مراقبت از موها در ادامه مطلب قیمت کمی دارند و تهیه آنها با استفاده از موادی که اغلب در هر خانه ای یافت می شوند، امکان پذیر است. این ماسک ها از موثرترین ماسک های خانگی هستند تا از ریزش مو از جلوی سر جلوگیری کنند.

ماساژ موها با استفاده از روغن‌های گیاهی

روغن تراپی موی سر برای جلوگیری از ریزش موها

روغن نارگیل، جینسینگ، ماهی و شمعدانی از روغن هایی هستند که برای موها فایده زیادی دارند و برای تقویت ریشه موها و رشد آن کمک کننده هستند. روغن تراپی موها نیم تا یک ساعت پیش از رفتن به حمام می تواند موها را تقویت کند و موجب حالت گرفتن آنها شود. توجه کنید که انجام ماساژ موها با روغن باید با ملایمت باشد. انجام این کار بهتر است با انگشتان باشد و از خراش انداختن پوست سر خودداری کنید. روغن تراپی مو نیازمند همه روغن ها نیست و باید با امتحان کردن انواع روغن، روغنی را پیدا کرد که سازگاری بیشتری با موهای شما دارد.

افراد با پوست سر چرب بهتر است این روش را با احتیاط به کار گیرند. در واقع چنین افرادی باید در مورد روغن تراپی با پزشک مشورت کرده و سپس آن را آغاز کنند و پیش از استفاده از هر روغنی باید متعادل کردن چربی پوست سر خود را انجام دهند. زیرا تجمع چربی در روزنه های پوست از علل ریزش مو در افرادی است که موهای چربی دارند و استفاده از روغن های گیاهی برای ماساژ سر می تواند این چربی ها را افزایش دهد و احتمال ریزش مو را بیشتر کند. شستشوی موها با شامپوی مناسب نیز بعد از روغن تراپی توصیه می شود تا روغن روی پوست سر و موها باقی نماند.

استفاده از آلوئه ورا

استفاده از آلوئه ورا برای جلوگیری از ریزش موی سر

ژلی که در گیاه آلوئه ورا وجود دارد، برای سلامتی پوست و مو بسیار مفید است. قرارگیری این ژل روی جلوی سر باید به صورت مستقیم باشد و با ترکیب آن با کمی آب لیموی تازه و روغن نارگیل می توان موها را با آن ماساژ داد. ژل آلوئه ورا، ریشه موها را تقویت می کند، از این طریق زمینه ساز رشد بیشتر آنها می شود و از ریزش موها جلوگیری می کند. علت چنین تاثیری، افزایش گردش خون در این ناحیه است. همچنین آلوئه ورا پوست سر را پاکسازی می کند و از بین برنده چربی های نامطلوب است که برای نرمی و لطافت موها کمک کننده خواهد بود.

آب لیموی تازه

استفاده از آب لیموی تازه برای جلوگیری از ریزش مو

لیموترش را می توان یک ماده غذایی واقعی برای موها معرفی کرد که می تواند با جلوگیری از ریزش موهای جلوی سر و همچنین نازک شدن آنها به نگرانی های افراد در این زمینه پایان دهد. با استفاده از چند قطره آب لیموی تازه و زدن آنها به جلوی موها می توان پس از مدتی مشاهده کرد که ریزش موها متوقف شود. علت این موضوع این است که لیموترش، فولیکول های مو را تحریک می کند و گردش خون را در این ناحیه بهبود می بخشد. به این ترتیب موها تقویت می شوند.

لیمو را می توان درمانی مناسب به منظور تغییر PH پوست سر، درمان بیماری های قارچی خفیف در ناحیه و از بین بردن شوره معرفی کرد. پس می تواند آن را راه حلی مناسب برای درمان ریزش مو از جلوی سر در نظر گرفت.

مراجعه به متخصص ریزش مو در تهران برای یافتن علت ریزش موی جلوی سر

این که علت ریزش مو به صورت دقیق و درست پیدا شود، نیمی از مسیر درمان است. به همین علت در صورت مواجهه با چنین مشکلی باید به یک کلینیک معتبر که از پزشکان باتجربه و ماهری برخوردار است، مراجعه کرد. دکتر مو غرب تهران و سایر نقاط تهران می تواند راهنمایی های مفیدی در زمینه پوست و مو ارائه دهد.

در اولین جلسه، پزشکان متخصص به صورت کامل به معاینه می پردازند و سوابق پزشکی و خانوادگی را بررسی می کنند؛ به این ترتیب خواهند توانست تشخیص دلایل ریزش مو از جلوی سر را به درستی انجام دهند. ممکن است تشخیص دقیق علت نیازمند تعداد جلسه های بیشتری باشد.

بعد از طی شدن این جلسه ها، پزشک به جستجوی بهترین راهکار درمانی می پردازد و آن را پیشنهاد می دهد. سپس می تواند به روزترین روش ها و دستگاه ها را به کار گیرد و مشکل را حل کند. در کلینیک های معتبر، انجام انواع روش های کاشت مو با کیفیتی مطلوب و قیمتی مناسب توسط بهترین پزشکان همواره می تواند مورد توجه افرادی قرار گیرد که در جستجوی درمان ریزش موی جلوی سر هستند.

کلام آخر

ریزش مو از جلوی سر از موضوعاتی محسوب می شود که همواره برای افراد ناخوشایند بوده است. دکتر با من می تواند خدمات پزشکی که مورد نیاز مراجعه کنندگان است را به آنها ارائه دهد. این خدمات می تواند مواردی مانند مشاوره پزشکی و عرضه محصولات پزشکی را در بر گیرد. در حقیقت این مجموعه پلی است که برقراری ارتباط میان پزشکان و مراجعه کنندگان را امکان پذیر می کند. همچنین دکتر با من دسترسی به خدمات پزشکی را برای متقاضیان ساده تر خواهد کرد. به عنوان مثال می توان دکتر پوست ژنتیک را از طریق آن یافت و همچنین درباره مواردی راجع به مشخصات و نحوه دسترسی هر پزشک نیز اطلاعاتی کسب کرد.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

پوست دست و صورت ممکن است خشک، چرب، مختلط یا معمولی باشد. افراد با در نظر گرفتن ژنتیک، شرایط محیطی، هوای سرد و گرم یا موارد دیگر می توانند جنس پوست متفاوتی را تجربه کنند. آیا شما از نوع پوست خود آگاه هستید؟ آیا علل ایجاد پوست خشک را می دانید؟ ویژگی های پوست خشک و علت و درمان آن چیست؟ آیا از عوارض خشکی پوست آگاه هستید؟

اگر دارای پوستی خشک هستید، بهتر است که عوامل ایجاد آن شناسایی شوند تا با جلوگیری از بروز این نوع پوست، مانع از ظهور علائم آن شوید. حتی امکان اقدام برای درمان، نگهداری و مراقبت از پوست خشک نیز وجود دارد.

هدف این مقاله این است که به نشانه ها و علائم پوست خشک اشاره کرده، علل آن را بررسی کند، روش های جلوگیری از آن را ارائه دهد و شرایط شدیدی که نیازمند مراجعه به پزشک متخصص و مشاوره با دکتر پوست رایگان است را توصیف کند. بنابراین با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

ویژگی ها و خصوصیات پوست خشک

ویژگی ها و خصوصیات پوست خشک

ایجاد خشکی پوست بر اثر فعالیت اندک غدد سبابه و کمبود آبرسانی است. در نهایت خطوط و چین و چروک زودرس به وجود خواهد آمد. این پوست حساس با منافذ بسته به طور معمول دارای ظاهری خشن دارد و دچار قرمزی و پوسته پوسته شدن می شود.

پوست خشک دارای خاصیت ارتجاعی اندکی است و لطافت و صافی ندارد. افراد دارای پوست خشک، دست و صورتی خشن، پوسته پوسته، سفت، ترک خورده و همراه با چین و چروک دارند. در حقیقت، تولید غدد چربی در پوست خشک نسبت به پوست معمولی کمتر است. پوست خشک و زبر، نازک و شکننده است و نسبت به انواع دیگر پوست، نیازمند مراقبت و نگهداری بیشتری خواهد بود.

علت خشک شدن پوست

قبل از پرداختن به عوارض خشکی پوست، بهتر است بدانیم پوست چگونه خشک می شود. پوست تشکیل شده از چندین لایه است. بیرونی ترین لایه پوست، اپیدرم نام دارد که محافظت کننده پوست است. همچنین اپیدرم مانع از ورود آب و سایر آلودگی ها به بدن شده و در نتیجه سبب حفظ تعادل می شود.

در صورتی که اپیدرم را مانند یک دیوار آجری فرض کرد، آجرهای این دیوار را می توان سلول های کراتینوسیت در نظر گرفت که از بین برنده سلول های مرده است و می تواند فضایی جدید را ایجاد کند که مختص سلول های تازه خواهد بود. لیپیدها سیمانی هستند که این آجرها را در کنار هم نگهداری می کنند. لیپیدها انواع مختلفی شامل اسیدهای چرب، کلسترول، اجزای محلول در آب و هیدراتاسیون طبیعی را در بر می گیرد. عملکرد لیپیدها کار نگهداری آجرها در کنار هم را انجام می دهد و همچنین مانع از خروج آب از دیوار می شود.

علت خشک شدن پوست از لحاظ علمی

دلایلی که می توانند زمینه ساز خشکی پوست شوند، عبارتند از:

  • انجام نادرست فرآیند بلوغ از سلول های کراتینوسیت و کیفیت پایین سلول های پوست که منجر به خشکی پوست می شوند.
  • تغییر در لیپیدها؛ به گونه ای که تاثیر زیادی در ساختار و مقاومت پوست دارد و اجازه می دهد آب بیشتری اتلاف شود و در نتیجه خشکی پوست ایجاد می شود.
  • ترشح کمتر غده سباسه که سبب می شود لایه هیدرولیپیدی تغییر پیدا کند.
  • یکی از دلایل خشک شدن پوست، نقص در عملکرد پروتئین فیلاگرین است که قسمتی از فاکتور هیدراتاسیون طبیعی محسوب می شود.

علائم و نشانه های پوست خشک

علائم و نشانه های پوست خشک

خشکی پوست به صورت شدید اغلب موقتی است؛ برای مثال شدت آن در فصل پاییز و زمستان افزایش پیدا می کند که علت آن تغییر آب و هوا است. علائم و نشانه های خشکی پوست به عواملی بستگی دارد که عبارت است از: وضعیت سلامتی، سن، محل زندگی، ژنتیک و مدت زمان سپری شده در بیرون.

عوارض خشکی پوست

به طور کلی خشک شدن پوست می تواند یکی از دلایل ایجاد عوارضی باشد که در ادامه به آنها اشاره شده است. عوارض خشکی پوست عبارت است از:

  • خارش پوستی
  • پوست خشن، زبر و چروکیده
  • لایه برداری یا پوسته پوسته شدن خفیف تا شدید
  • ایجاد قرمزی در پوست
  • ظهور خطوط ریز یا ترک هایی در دست و صورت
  • ترک های عمیق در دست، صورت و کف پا که احتمال خونریزی آنها وجود دارد.
  • یکی از عوارض خشکی پوست، احساس جمع شدن پوست به ویژه بعد از مواردی مانند شنا، دوش گرفتن و حمام کردن است.

مهمترین عوامل و دلایل خشکی پوست

  • با کاهش درجه حرارت و رطوبت در زمستان، پوست خشک تر می شود.
  • گرمایش مرکزی، بخاری ها، اجاق ‌های چوبی و شومینه ‌هامی توانند سبب کاهش رطوبت بدن شوند و خشکی پوست را به دنبال دارد.
  • دوش گرفتن یا دوش آب گرم بلند مدت می تواند خشکی پوست را به همراه داشته باشد. از دیگر علل خشکی پوست می توان به شنا کردن مکرر به ویژه در استخرهایی با کلر بالا اشاره کرد.
  • بسیاری از صابون ها، شامپوها و شوینده ها می توانند رطوبت بدن را بگیرند، زیرا فرموله و تهیه شدن آنها برای از بین بردن چربی است.
  • افراد مبتلا به برخی از بیماری های پوستی مستعد خشکی پوست هستند که عبارتند از: درماتیت آتوپیک (اگزما) یا پسوریازیس.

تغییرات در PH پوست

در صورت افزایش میزان PH بدن و قلیایی تر شدن آن، آنزیم های پوست دیگر فعالیت نخواهند کرد و پوست دچار خشکی می شود. با بالا رفتن PH بدن، عملکرد لیپیدهای مهم پوست از بین می رود و به همین علت است که بدن توانایی مقاومت در برابر عفونت و خارش را نخواهد داشت.

حال اگر اتفاق برعکس باشد و با کاهش PH، بدن اسیدی شود، پوست دچار التهاب و قرمزی می شود. هر چیزی که با پوست تماس داشته باشد، می تواند تاثیر قابل توجهی بر تعادل PH بدن داشته باشد و مواردی مانند آلودگی، آب آلوده، دود سیگار، آفتاب مستقیم، محصولات پاک کننده و مراقبتی و تنباکو در این دسته قرار می گیرند.

در نتیجه پوست نیازمند محصولات شوینده و مراقبتی ملایم با PH اسیدی است تا حفظ تعادل اسیدی بودن پوست دست و صورت انجام شود. یکی از موارد حائز اهمیت در درمان خشکی پوست، رنگ پوست است که باید شناسایی شده و اقدامات لازم بر اساس آن انجام شود.

مشکلات و عوارض خشکی پوست

خشک بودن پوست اغلب با ضرر خاصی همراه نیست؛ اما در صورت عدم مراقبت و درمان های لازم ممکن است زمینه ساز بروز مشکلاتی شود که عبارت هستند از:

  • درماتیت آتوپیک (اگزما): این حالت یکی از عوارضی است که در نتیجه خشکی پوست رخ می دهد. اگر در زمینه ابتلا به بیماری اگزما مستعد هستید، خشکی بیش از حد پوست می تواند این مشکل را به وجود آورد که قرمزی، تورم، خارش پوست، ترک خوردن پوست را به دنبال خواهد داشت.
  • عفونت های پوستی: پوست خشک اجازه ورود باکتری ها و آلودگی ها را به بدن می دهد و در نتیجه سبب می شود که پوست دچار عفونت شود.
  • زمانی که آسیب دیدگی مکانیزم های محافظتی طبیعی پوست با شدت زیادی رخ دهد، احتمال بیشتر شدن این عوارض نیز وجود خواهد داشت. به عنوان مثال پوست بسیار خشک می تواند ترک یا شکاف عمیق ایجاد کند (که احتمال باز شدن و خونریزی آن نیز بسیار بالا است) و اجازه می دهد باکتری های مهاجم وارد شوند.

روش های پیشگیری از ایجاد پوست خشک چیست؟

پیشگیری از ایجاد پوست خشک

به طور کلی باید نکاتی را رعایت کرد تا از خشک شدن بیش از حد دست و صورت پیشگیری و جلوگیری کرد:

  • مرطوب کننده مناسب برای پوست، پوست را نرم و آبرسانی می کند و همچنین سبب جلوگیری از خروج آب از بدن می شود. این مرطوب کننده ها فایده زیادی برای درمان خشکی پوست دارند.
  • برای پیشگیری از خشکی پوست، بهتر است قرارگیری در معرض آب را کاهش دهید و محدود کنید. مدت زمان قرارگیری در وان حمام یا دوش را به کمتر از 10 دقیقه برسانید. سعی کنید شستشوی پوست با آب ولرم باشد.
  • کاهش استفاده از صابون برای شستشوی دست و صورت نیز توصیه می شود. به جای آن استفاده از کرم های پاک کننده ملایم پوست، مرطوب کننده و ژل های شستشوی صورت پیشنهاد می شود. به این ترتیب می توان از خشکی پوست جلوگیری کرد و مانع از خشکی بیش از حد پوست شد.

کلام آخر

این مقاله به موضوع عوارض خشکی پوست پرداخته است. به عنوان نکته پایانی در این زمینه می توان گفت که بهتر است برای تشخیص نوع پوست و درمان به یک متخصص مرتبط مراجعه کرد. پیشنهاد این مقاله تیم دکتر با من است که می تواند به معرفی متخصص پوست در تهران و سایر شهرها بپردازد.

تیم دکتر با من می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان را در دسترس آنها قرار دهد. مشاوره پزشکی یکی از این خدمات است که توسط این مجموعه ارائه می شود. به عبارت بهتر این مجموعه می تواند برقراری ارتباط بین پزشکان و مراجعه کنندگان را ساده تر کند. به عنوان مثال می توان از طریق اطلاعات و محتوای وب سایت این مجموعه به جستجوی دکتر پوست ژنتیک پرداخت و مناسب ترین پزشک را بر اساس مشخصات و نحوه دسترسی انتخاب کرد.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

مهم نیست چه رنگ پوستی داریم؛ همه ما می خواهیم پوستی صاف، درخشنده، بدون لک و تیرگی و به طور کلی زیبا داشته باشیم. اما به مرور زمان ممکن است لکه هایی را در پوستمان مشاهده کرده یا حتی احساس کنیم پوستمان بعد از مدتی به دلایل مختلفی تیره شده است. در معرض نور خورشید قرار گرفتن، استفاده غلط از تیغ، استفاده نکردن از اسکراب ها و لایه بردارها و دلایل دیگر می توانند در تغییر رنگ پوست ما تاثیر بگذارند. اما برای خلاص شدن از شر لکه ها چه باید کرد؟ ویتامین های موثر در سفیدی پوست کدامند؟ آیا تنها استفاده از ویتامین می تواند در روشن کردن پوست ما موثر باشد؟ با ما همراه باشید تا در این مقاله به این سوالات پاسخ دهیم.

ویتامین های موثر در سفیدی پوست

ویتامین های موثر در سفیدی پوست

همه ما از فواید مصرف خوراکی ویتامین ها آگاه هستیم، اما استفاده از ویتامین به طور موضعی نیز می تواند مثمر ثمر واقع شود و در درمان لک و تیرگی پوست و در نتیجه سفید شدن پوست، تاثیر داشته باشد. در سال 2020 از 50 زن 35 تا 60 ساله خواسته شد که به مدت دو ماه هر روز از سرم هایی حاوی ویتامین A و C استفاده کنند. بعد از گذشت دو ماه رنگ و الاستیسیته پوست این افراد به طور چشمگیری بهتر شده بود.

البته ویتامین های موثر در سفید شدن پوست تنها به همین دو مورد محدود نمی شوند و ویتامین های دیگر نیز می توانند در روشن شدن و جوانسازی پوست تاثیر زیادی داشته باشند که در ادامه برخی از این ویتامین ها را برای شما نام خواهیم برد.

ویتامین A

ویتامین A متعلق به خانواده رتینوئیدها، یکی از بهترین ویتامین های موثر در سفیدی پوست است. رتینوئیدها مانند لایه بردار عمل می کنند و سلول های مرده پوست را از بین می برند. این ویتامین همچنین موقع خواب باعث بیشتر شدن قابلیت ارتجاعی پوست و افزایش استحکام آن می شود و به عنوان یک جوانساز عمل می کند.

برای اینکه ویتامین A تاثیر بهتر و بیشتری داشته باشد، سعی کنید در شب از آن استفاده کنید. اگر از رتینوئیدها استفاده کردید، نباید در معرض نور خورشید قرا بگیرید. همچنین حتما در طول دوره استفاده از آن، از ضد آفتاب استفاده کنید.

برای آگاهی یافتن از نحوه و مقدار مصرف مجاز ویتامین A، حتما به دکتر پوست طرف قرارداد با بیمه در وبسایت دکتر با من مراجعه کنید.

علاوه بر کرم های موضعی، ویتامین A را می توان در سبزیجاتی مانند اسفناج، بروکلی، کدو تنبل، گوجه، هویج، مانگو، فلفل دلمه قرمز، شیر و تخم مرغ یافت.

ویتامین C

ویتامین c – موثر در سفیدی پوست

از جمله ویتامین های موثر در سفیدی پوست ویتامین C است که به تولید کلاژن در بدن کمک می کند. کلاژن یک نوع پروتئین است که به پوست انرژی می دهد و آن را سفت می کند. عوامل مختلفی از جمله سن و قرار گرفتن در معرض آفتاب می توانند تولید کلاژن را کاهش دهند. ویتامین C به تولید کلاژن کمک می کند و چین و چروک ریز را از بین می برد.

ویتامین C همچنین آنزیم تیروزیناز را کنترل می کند و اجازه نمی دهد ملانین زیادی در پوست تولید شود. این امر سبب خواهد شد تا لکه های پوستی از بین بروند و پوست سفید تر شود. مواد غذایی که در آن ها می توانید ویتامین C پیدا کنید، گل کلم، مرکبات، بروکلی و توت فرنگی هستند.

ویتامین E

ویتامین E نوعی آنتی اکسیدان است که با جذب اشعه ماورا بنفش خورشید، اگر به صورت موضعی استفاده شود، از آسیب دیدن پوست جلوگیری می کند. بدن انسان تا حدی ویتامین E را از طریق روغنی به نام سبوم تولید می کند. سبوم برای سالم نگه داشن پوست بسیار مهم است.

ویتامین E پوست را مرطوب نگه می دارد و نمی گذارد عوامل خارجی یا داخلی موجب حساسیت پوست شوند. یکی از ویتامین های موثر در سفیدی پوست ویتامین E است که لکه های پوستی را نیز از بین می برد. توصیه می شود که از این ویتامین هم به صورت موضعی و هم به صورت خوراکی استفاده کنید. ویتامین E را می توان در آجیل ها و سبزیجات سبز یافت.

ویتامین D

ویتامین D – موثر در سفیدی پوست

در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب، بدن انسان می تواند ویتامین D بسازد. ویتامین D برای افرادی که جوش و آکنه زیادی دارند، بسیار مفید است. همچنین این ویتامین موجب تحریک سلول ها می شود و با افزایش تولید و ترمیم آن ها پوست شاداب و درخشانی را برای شما به ارمغان خواهد آورد.

در نظر داشته باشید که استفاده سرخود از ویتامین D می تواند خطرآفرین باشد، بنابراین برای استفاده درست از آن حتما با متخصص پوست شرق تهران یا دیگر شهرهای ایران مشورت کنید.

ویتامین K

ویتامینK  فواید زیادی برای بدن دارد و معمولا افراد در این ویتامین کمبود ندارند. این ویتامین اثر زخم، لکه های تیره، حلقه های زیر چشم و رگ های عنکبوتی را کم می کند و از جمله ویتامین های موثر در سفیدی پوست است. برخی متخصصین پوست استفاده کردن کرم موضعی حاوی این ویتامین را برای از بین بردن تورم و یا کبودی پوست استفاده می کنند.

ویتامین B5

ویتامین B5 یا اسید پانتوتنیک یکی از ویتامین های موثر در سفیدی پوست است. از خواص این ویتامین حفظ کردن رطوبت پوست است که با هیدراته نگه داشت پوست به سالم ماندن و پیشگیری از ایجاد چین و چروک کمک می کند. همچنین این ویتامین در آووکادو و مرغ وجود دارد.

ویتامین B3

ویتامین B3 یا نیاسین مانند اکثر ویتامین ها در بدن تولید نمی شود و باید از منابع خارجی آن را تامین کرد. این ویتامین سبب بازگردانی رطوبت پوست و صاف شدن آن می شود. همچنین استفاده از B3 به صورت موضعی به از بین بردن علائم پیری کمک می کند. اثرات مخرب رادیکال های آزاد را از بین می برد و از آسیب رسیدن به پوست جلوگیری می کند.

این ویتامین را می توان در سبزیجات، گوشت و دانه های روغنی یافت. برای استفاده از ویتامین ها به صورت خوراکی، مشاوره با دکتر پوست را از یاد نبرید؛ زیرا ممکن است استفاده نادرست از آن ها سبب آسیب رساندن به شما شود.

سخن آخر

بالا رفتن سن، رژیم غذایی نامناسب و قرار گرفتن در معرض نور آفتاب از جمله دلایلی هستند که در تیرگی و پیر شدن پوست تاثیر دارند. بنابراین برای از بین بردن تیرگی های پوست بهتر است از ویتامین های موثر در سفیدی پوست مانندA ،C ،D ،E ،K  استفاده کنید تا علاوه بر روشنی، پوستی شاداب، شفاف با چروک کم تر داشته باشید.

برای مصرف این ویتامین ها به عنوان مکمل بهتر است حتما از پزشک مشورت بگیرید، چون استفاده غلط از A وD  به کلیه و کبد شما آسیب می زند. برای مشاوره با دکتر پوست و پیدا کردن متخصص پوست شرق تهران می توانید از طریق سایت دکتر با من توسط دکتر پوست طرف قرارداد با بیمه ویزیت شوید و پوست زیباتری داشته باشید.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

انجام مراقبت های روزانه از پوست باید با در نظر گرفتن نوع پوست باشد. افرادی که پوست خشکی دارند و به نوع پوست خود نیز اهمیتی نمی دهند و مراقبتی برای آن در نظر نمی گیرند، ممکن است با خارش، جوش، التهاب و پوسته پوسته شدن مواجه شوند. در نتیجه لازم است که آشنایی با ویژگی های پوستی و شرایط بهینه برای مراقبت از پوست صورت خیلی خشک را همواره مورد توجه قرار دهند.

این مقاله به همین موضوع پرداخته و راهکارها و نکات مهم و مرتبط در این زمینه را ارائه کرده است. پس با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

علت خشکی پوست چیست؟

علت خشکی پوست

در اغلب موارد، جنس پوست موضوعی وراثتی است؛ اما ممکن است عوامل محیطی و مراقبت های نادرست یا عدم مراقبت از پوست روی آن تاثیر گذار باشد و بتواند آن را تغییر دهد. عواملی که می توانند پوست را خشک کنند، عبارت هستند از: تابش شدید نور آفتاب، هوای بسیار گرم یا بسیار سرد، شستشوی بیش از حد پوست، گرد و غبار، شستشو با آب بسیار داغ و کم آبی بدن.

مواردی نیز مشاهده شده است که اختلال در غدد چربی موجب عدم توانایی تولید چربی به اندازه کافی شده است. همچنین کمبود ویتامین هایی مانند A  و B موجب شده است که پوست خشک شود.

بیماری هایی پوستی مانند درماتیت و اگزما نیز می توانند خشکی پوست را به وجود آورند. همچنین مصرف داروهایی مانند آنتی بیوتیک ها و آنتی هیستامین ها نیز می توانند سبب خشک شدن پوست شوند. با خشک شدن پوست، خارش و قرمزی نیز ایجاد می شود. خشکی پوست در نواحی خاصی مانند آرنج یا قوزک پا باعث می شود که ناحیه مورد نظر تیره شود که زمینه ساز ناراحتی فرد خواهد شد.

مراقبت از پوست صورت خیلی خشک چه موارد و راهکارهایی را در بر می گیرد؟

روش های مختلفی وجود دارد که به کمک آنها می توان از پوست خشک مراقبت کرد و رعایت روزانه آنها سبب حفظ شادابی و رطوبت پوست خواهد شد. در ادامه به تعدادی از این راهکارها اشاره خواهد شد.

چگونگی شستشوی صحیح پوست خشک

توصیه می شود که حمام کردن به اندازه باشد. شستشوی بیش از حد پوست، افزایش خشکی آن را به دنبال دارد و خشکی زیاد پوست به خصوص در بخش صورت می تواند منجر به بروز جوش در پوست شود. استفاده از آب داغ برای شستشو توصیه نمی شود. همچنین آب مورد استفاده برای شستشو و به ویژه شستشوی صورت باید تصفیه شده باشد.

بهتر است تا حد امکان بعد از شستشو از حوله برای خشک کردن استفاده نشود؛ اما در صورت نیاز به خشک کردن با حوله، قرارگیری حوله روی تن یا صورت باید به آرامی انجام شود. کشیدن حوله روی پوست به هیچ وجه نباید با فشار باشد، زیرا سبب خشک تر شدن پوست خواهد شد.

استفاده از مرطوب کننده

استفاده از مرطوب کننده برای پوست خشک

افرادی که دارای پوستی خشک هستند، بیش از سایرین، نیازمند مرطوب کننده پوست خواهند بود. مرطوب کردن پوست به ویژه بعد از استحمام لازم است تا از خارش پوست پیشگیری شود. استفاده از مرطوب کننده در زمستان برای مراقبت از پوست صورت خیلی خشک اهمیت بیشتری دارد. سردی هوا ممکن است موجب خشک یا حتی پوسته پوسته شدن پوست شود. پس استفاده از مرطوب کننده را همواره مورد توجه قرار دهید.

استفاده از مرطوب کننده پس از شستشوی دست ‌ها یا صورت

بهتر است استفاده از مرطوب کننده هایی را در نظر بگیرید که دارای اندکی چربی باشند. مرطوب کننده هایی که مواد نرم کننده پوست دارند، مناسب تر هستند؛ مانند مرطوب کننده هایی که آلوئه ورا یا روغن نارگیل دارند. ترکیب گلیسیرین و آبلیمو نیز می تواند یک مرطوب کننده عالی برای پوست خشک باشد و در این راستا استفاده شود.

اگر دارای پوستی خشک هستید، می توانید شب ها پیش از خواب نیز از مرطوب کننده استفاده کنید. کرم هایی در داروخانه و بازار موجودند که مختص پوست خشک هستند. تهیه آنها با مشورت پزشک یا مسئول داروخانه و به کارگیری آنها برای پوست بلامانع است.

استفاده از ضد آفتاب

همه افراد باید استفاده از ضدآفتاب را مورد توجه قرار دهند. اما افرادی که دارای پوستی خشک هستند، باید بدانند که تابش نور آفتاب به پوست می تواند پوست را بیشتر خشک کند. در نتیجه اجتناب از قرارگیری در معرض نور شدید آفتاب همواره توصیه می شود و همچنین استفاده از ضدآفتاب مناسب با نوع پوست نیز نباید فراموش شود.

نوشیدن آب به اندازه کافی

کمبود آب می تواند پوست را خشک تر کند. پس نوشیدن روزانه آب کافی را همواره در نظر بگیرید تا از خشک شدن پوست جلوگیری کنید.

شوینده ‌های مناسب برای پوست صورت خیلی خشک

در صورتی که پوست شما خشک است، استفاده از شوینده های ملایم تر برای شستشوی پوست توصیه می شود تا از شسته شدن چربی های روی پوست جلوگیری شود. شوینده هایی را می توان برای پوست خشک مناسب دانست که هیالورونیک اسید و سرامیدهای ضروری دارند.

مهم ترین مسئله در انتخاب صابون یا شوینده مناسب، نوع پوست است. در خرید صابون یا سایر شوینده ها عجله نکنید. هر صابونی برای پوست خشک مناسب نیست.

استفاده از صابون های معمولی برای شستشوی پوست خشک توصیه نمی شوند. استفاده از لوسیون های شستشو یا روغن های طبیعی یا صابون هایی که مواد مرطوب کننده دارند، پیشنهاد خوبی است. صابون های لایه بردار مناسب برای شستشوی پوست خشک نیستند و می توانند پوست را بیشتر خشک کنند.

به طور کلی، استفاده از پاک کننده هایی برای شستشوی صورت توصیه می شود که دارای مرطوب کننده و ملایم باشند. شستشو تنها با دست کافی است و نیازی به استفاده از لیف نیست. افرادی که دارای پوستی خشک هستند، نباید شستشوی صورت را به طور روزانه انجام دهند.

اما در صورت داشتن آرایش و نیاز به شستشو با صابون، بهتر است که صورت قبل از خواب شسته شود. استفاده از صابون بچه هم برای شستشوی صورت امکان پذیر است تا خشک شدن آن کمتر رخ دهد. پس از شستشوی صورت، چرب کردن آن به وسیله مرطوب کننده نیز باید انجام شود.

استفاده از شیر

شیر باعث می شود پوست نرم شود. شستشوی صورت با شیر هم می تواند به عنوان گزینه ای مناسب برای برطرف شدن خشکی پوست مورد توجه قرار گیرد.

افرادی که دارای پوستی خشک هستند، بیشتر خشکی لب ها را تجربه می کنند که با شدت این مشکل در زمستان مواجه می شوند. علاوه بر مراقبت روزانه از پوست خشک، باید از پوست لب ها نیز مراقبت کرد و این نکته را مورد توجه قرار داد. استفاده از مرطوب کننده های لب، بهترین راهکاری است که می تواند برای مقابله با این مشکل در نظر گرفت. چرب کردن لب ها با مرطوب کننده مناسب نیز بهتر است به صورت روزانه مورد توجه قرار گیرد.

چگونگی مراقبت و نگهداری از پوست صورت خیلی خشک

مراقبت و نگهداری از پوست صورت خیلی خشک

در پایان و به عنوان جمع بندی می توان نحوه نگهداری و مراقبت از پوست صورت خیلی خشک را به صورت زیر خلاصه کرد:

  • استفاده از مرطوب کننده پس از شستشوی دست ‌ها یا صورت (هنگامی که خشک شدن هنوز کامل نشده است.)
  • استفاده از ضد آفتاب
  • به کارگیری شوینده ‌های مناسب برای پوست خشک
  • نوشیدن آب به اندازه کافی
  • استفاده از شیر

کلام آخر

نحوه نگهداری و مراقبت از پوست صورت خیلی خشک موضوع این مقاله بوده و برای افرادی مناسب است که پوست خشکی دارند و می خواهند در این زمینه کسب آگاهی کنند. به عنوان نکته پایانی می توان گفت در صورت تمایل به کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه می توان به بهترین متخصص پوست در تهران و سایر شهرها مراجعه کرد و به گفتگو و مشاوره با دکتر پوست در این زمینه پرداخت.

تیم دکتر با من از این قابلیت برخوردار است که می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان که مواردی مانند مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی را در بر می گیرد، به آنها ارائه دهد. به عبارت بهتر دکتر با من پلی است که می تواند بین پزشکان و مراجعه کنندگان ارتباط برقرار کند.

مجموعه دکتر با من می تواند دسترسی به خدمات پزشکی را برای مراجعه کنندگان آسان تر کند. به عنوان مثال مشخصات و چگونگی دسترسی به دکتر پوست ژنتیک و همچنین اطلاعات مربوط به سایر پزشکان و متخصصان را می توان در وب سایت این مجموعه پیدا کرد.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

عوامل بسیار زیادی می توانند زمینه ساز ریزش مو شوند که رژیم غذایی، دارو، استرس، کمبود مواد معدنی، آلودگی، بیماری و ژنتیک در این دسته قرار می گیرند. این بسیاری از کارهای روزمره می توانند موجب تشدید یا آسیب دیدگی مو شوند که عبارت است از: فعالیت های روزمره در محیط های آلوده، تغذیه نامناسب و عدم رعایت بهداشت و سلامت پوست و موی سر. هدف این مقاله این است که بررسی تغذیه و تاثیر آن در ریزش موی افراد را انجام دهد و در نهایت مواد مغذی برای کنترل و جلوگیری از ریزش مو را ارائه کند.

قبل از آغاز مبحث باید این نکته را مورد توجه قرار داد که تضمینی وجود ندارد که از ریزش مو ژنتیکی جلوگیری شود؛ اما کندتر کردن پیشروی آن با برخی از اقدامات امکان پذیر است که می تواند کاهش ریزش مو به میزانی قابل توجه را به دنبال داشته باشد. برای بررسی بیشتر با این مقاله همراه شوید و آن را تا انتها مطالعه کنید.

نقش تغذیه برای جلوگیری از ریزش مو چیست؟

نقش تغذیه برای جلوگیری از ریزش مو

رژیم غذایی باید مناسب باشد. مصرف مواد مغذی نقش قابل توجهی در پیشگیری از ریزش مو، سلامتی موها و پوست سر دارد. بدن سالم به داشتن موی سالم تمایل بیشتری نشان می دهد.

آهسته کردن ریزش مو با داشتن رژیم غذایی سالم و سرشار از سبزیجات و میوه جات امکان پذیر است. برخی از ویتامین ها و مواد معدنی می توانند به سلامتی موها کمک کرده و از ریزش مو جلوگیری کنند.

تاثیر مصرف آهن در جلوگیری از ریزش مو چیست؟

آهن به عنوان ماده معدنی ضروری برای بدن و مو به شمار می رود که تامین آن از مواد غذایی حیوانی و گیاهی ممکن است. کمبود آهن می تواند کم خونی ایجاد کند که سبب اختلال در رسیدن مواد مغذی به فولیکول مو می شود و به صورت بالقوه موجب افزایش ریزش مو خواهد شد.

برای این که از چنین مشکلی جلوگیری شود، اطمینان حاصل کنید که به مصرف مواد غذایی سرشار از آهن در رژیم غذایی به صورت منظم توجه می شود.

مواد غذایی دارای آهن

  • گوشت قرمز
  • مرغ
  • کلم بروکلی
  • ماهی
  • اسفناج
  • کلم

مصرف پروتئین به اندازه کافی برای داشتن موهایی قوی ضروری و لازم است. کمبود پروتئین می تواند موها را خشک و ضعیف کند و در نهایت منجر به ریزش مو شود.

شامپو هم همین گونه است؛ یعنی بهتر است شامپوی دارای پروتئین مصرف شود. اما رژیم غذایی، سهم و نقش بیشتری در این موضوع دارد و با مصرف پروتئین می توان نسبت به جلوگیری از ریزش مو اقدام کرد و شرایط و وضعیت مو را بهبود بخشید.

مواد غذایی پروتئین دار

  • غذاهای دریایی
  • شیر
  • مرغ و بوقلمون
  • پنیر
  • ماست
  • لوبیا
  • تخم ‌مرغ
  • گوشت کم‌ چرب
  • سویا
  • مکمل ‌های پروتئینی

افراد گیاهخوار باید به میزان مصرف پروتئین خود توجه کنند، زیرا اکثر منابع پروتئینی، حیوانی هستند. استفاده از مواد غذایی زیر به افراد گیاهخوار (و افرادی که تغذیه متفاوتی دارند)، توصیه می شود:

  • نان کامل
  • کره بادام ‌زمینی
  • لوبیا
  • برنج قهوه ‌ای
  • کلم بروکلی
  • عدس
  • کینوآ
  • آجیل

مصرف ویتامین C

مواد غذایی غنی از ویتامین C کمک می کند آهن بهتر جذب بدن شود. در نتیجه توصیه این است که مصرف مواد غذایی سرشار از آهن را با مواد غذایی دارای ویتامین C بالا بیشتر در برنامه خود بگنجانید تا جذب آهن بیشتر باشد. همچنین ویتامین C کمک می کند تا کلاژن در بدن تولید شود، این امر به نوبه خود سبب خواهد شد که مویرگ های مو تقویت شوند.

منابع ویتامین C

مرکبات

  • کلم
  • کلم بروکسل
  • کلم بروکلی
  • گوجه و سیب ‌زمینی پخته
  • توت فرنگی
  • بلوبری

تاثیر امگا ۳

اسیدهای چرب امگا 3 سبب می شود سلامتی موها تضمین شوند و نقش قابل توجهی در پیشگیری از خشکی و شکنندگی مو خواهد داشت. امگا 3 در سلول های پوست سر وجود دارد و رطوبت پوست و موها را حفظ می کند. توجه کنید که این نوع چربی برای بدن از اهمیت ویژه ای برخوردار است و بدن خود توانایی تولید آن را ندارد؛ اما تامین آن با در نظر گرفتن یک رژیم غذایی درست امکان پذیر خواهد بود.

مواد غذایی دارای امگا 3

مواد غذایی دارای امگا 3 – جلوگیری از ریزش مو

  • غذاهای دریایی
  • دانه های کتان
  • ماهی تن، سالمون و خال ‌مخالی
  • آجیل
  • گردو
  • تخمه کدو

افزودن بیوتین به برنامه غذایی

بیوتین نوعی ویتامین B محسوب می شود که محلول در آب است. بیوتین برای موها بسیار اهمیت دارد. کمبود بیوتین می تواند موها را شکننده تر کرده و ریزش موها را بیشتر کند.

منابع بیوتین

  • غلات کامل
  • گردو
  • جگر
  • آرد سویا
  • سفیده تخم‌ مرغ

علاوه بر این، غلات کامل زینک نیز دارند و کمبود زینک می تواند تاثیر قابل توجهی بر خارش، خشکی و جلوگیری از ریزش مو داشته باشد.

استفاده از مکمل

استفاده از مکمل ها برای جلوگیری از ریزش مو

پیش از استفاده از مکمل بهتر است که با پزشک مشورت کنید. مکملی را جستجو کنید که شامل مواد زیر است:

  • بیوتین
  • ویتامین C
  • آهن
  • ساوپالمتو
  • اینوزیتول

جلوگیری از ریزش مو از طریق این موارد به صورت علمی ثابت نشده است؛ اما شواهدی وجود دارد که نشان می دهد این موارد کارایی بسیار زیادی در این زمینه دارند.

عوامل مضر و آسیب زا برای مو کدام است؟

مواد غذایی برای رشد مو تاثیر مثبتی در جلوگیری از ریزش مو دارند. آگاهی از این موضوع ضروری است و علاوه بر این باید در زمینه مواد غذایی مضر اطلاعات کافی کسب شود. همچنین آشنایی با فعالیت هایی که سبب می شود مو ریزش پیدا کند نیز الزامی است.

مواد غذایی و به طور کلی موارد مضر برای مو شامل چه مواردی است؟

شیرین کننده های مصنوعی مانند آسپارتام، مو را نازک می کنند و سبب ریزش مو می شوند. تاثیر افزودنی های مواد غذایی نیز منفی است.

سفیده تخم مرغ خام، ماده ای به نام Bind Biotin دارد که از جذب آن جلوگیری می کند. مصرف کالری پایین ممکن است ریزش موی موقتی ایجاد کند. بدن به مواد معدنی و ویتامین ها نیازمند است تا به ساخت مو بپردازد و آن را حفظ کند.

علاوه بر این در صورتی که میزان بسیار بالایی از کالری حذف شود که در رژیم های غیراصولی و دشوار مشاهده می شود، استرس شدیدی در فرد به وجود می آید. در ادامه این روند، استرس سبب توقف رشد موها می شود یا آنها را در فاز استراحت قرار می دهد. به همین علت توصیه این است که از رژیم های دشوار و سرسختانه خودداری شود.

زمان مراجعه به پزشک و متخصص ریزش مو در تهران و سایر شهرها

ریزش مو گاهی اوقات می تواند نشان دهنده بیماری های مهم تری باشد، به همین علت در هنگام تجربه ریزش موی شدید بهتر است مراجعه به پزشک متخصص را در اولین فرصت انجام داده و ارتباط با دکتر مو را مورد توجه قرار دهید. علاوه بر این در صورت مواجهه با ریزش موی غیرعادی یا زودرس (در سنین پایین مانند سنین نوجوانی یا 20 سالگی) بهتر است سریعا به پزشک مراجعه شود.

کلام آخر

ریزش مو همواره برای افراد ناراحت کننده و آزاردهنده است، به همین علت است افراد همواره به دنبال روشی برای جلوگیری از ریزش مو هستند.

تیم دکتر با من از این قابلیت برخوردار است که خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان را به آنها ارائه دهد. خدمات پزشکی، مواردی مانند مشاوره پزشکی و فروش محصولات پزشکی را در بر می گیرد. به عبارت بهتر این تیم پلی ایجاد کرده است تا بین پزشکان و مراجعه کنندگان ارتباط برقرار شود. در واقع این تیم می تواند خدمات پزشکی مورد نیاز مراجعه کنندگان را در دسترس آنها قرار دهد.

تیم دکتر با من همواره در تلاش است که بهترین پزشکان را در سراسر کشور جمع آوری کند و از این طریق دسترسی افراد را به پزشکان ساده تر کرده است. به این ترتیب مواردی مانند گفتگو، برقراری تماس تلفنی، دریافت نوبت و غیره به آسانی امکان پذیر خواهد شد.

این تیم بهترین پزشکان به همراه شماره تلفن تماس، آدرس دقیق، موقعیت مکانی دقیق و دیگر اطلاعات مربوط به هر پزشک را در کنار هم قرار داده است. در نتیجه دسترسی به پزشکان و متخصصان از طریق این تیم ممکن است. به عنوان مثال برای ارتباط با دکتر مو و ریش می توان به وب سایت دکتر با من مراجعه کرد و اطلاعات و نحوه دسترسی به بهترین پزشکان را در آن مشاهده کرد.

  • ترانه آذریپور
  • ۰
  • ۰

همه ما دوست داریم پوستی شفاف، زیبا و سالم داشته باشیم؛ اما به دلایل مختلفی مانند بالا رفتن سن، کم و زیاد کردن وزن یا زایمان کردن، ممکن است پوست قسمت های مختلف بدن مانند بازو، گردن و صورت شل شود. اما دلیل آن چیست؟ و برای جلوگیری از شل شدن پوست بدن چه باید کرد؟ این ها سوالاتی است که قصد داریم در این مقاله به آن ها پاسخ دهیم.

عوامل مختلفی می تواند بر سلول هایی که وظیفه حفظ رطوبت و کشسانی پوست را بر عهده دارند، تاثیر گذارند و در نتیجه باعث شل شدن پوست شوند. معمولا پوست از سن 35 سالگی شروع به شل شدن می کند. بالا رفتن سن روی عواملی که مسئول جوان نگه داشتن پوست مانند فیبر الاستین، شبکه های کلاژنی و هیالورونیک اسید هستند، تاثیر می گذارد و در نتیجه پوست کشسانی خود را از دست می دهد و شل می شود.

برای اینکه بتوانید جوانی را به پوست بدن خود بازگردانید، باید تحت نظر دکتر پوست خوب در تهران یا شهر خود باشید تا در صورت بروز هرگونه مشکل بتوانید سریعا از آن پیشگیری کنید.

از جمله عوامل مهمی که می تواند بر شل شدن پوست تاثیر بگذارد، کاهش وزن زیاد و سریع یا بارداری است که ساختار پوست را تغییر می دهد. اگر به دنبال دلایل شل شدن پوست و راهکارهایی برای جلوگیری از آن هستید، تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

راهکارهای جلوگیری از شل شدن پوست

برای جلوگیری از شل شدن پوست بدن و سفت کردن آن، راهکارهایی وجود دارد که در صورت انجام آن ها می توان روند پیری پوست را کمی به تعویق انداخت. راه های مختلف مانند ورزش کردن، استفاده از مکمل ها، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها، روش های موضعی و غیره از جمله مواردی هستند که می توانند به جلوگیری از شل شدن آن کمک کنند.

در ادامه برخی از راه های جلوگیری از شل شدن پوست را برای شما عزیزان نام می بریم.

ورزش

یکی از بهترین راه ها برای سالم ماندن، ورزش کردن است. ورزش کردن هم به سلامت فیزیکی و روانی افراد کمک می کند و هم از پیر شدن پوست تا حد زیادی جلوگیری به عمل می آورد.

طی تحقیقاتی که در سال 2015 انجام شد، مشخص شد که ورزش های استقامتی می توانند تاثیرات منفی بالا رفتن سن روی پوست را تا حدود زیادی کاهش دهند. محققین همچنین خاطر نشان کردند که ورزش های استقامتی با بهتر کردن متابولیسم بافت پوستی و تحریک و ترشح هورمونی به نام اینترلوکین-15 از ماهیچه های اسکلتی، سلامت پوست را بهبود می بخشد.

البته افرادی که شل شدن پوست آن ها به دلیل بارداری و زایمان است، حتما باید برای ورزش مناسب با دکتر خود مشورت کنند.

محصولات سفت کننده

کرم ها، لوسیون ها، ژل ها، چسب و موارد مختلف دیگری برای سفت کردن پوست وجود دارند که افراد می توانند از آن ها استفاده کنند. برای این کار لازم است که به دنبال محصولاتی باشید که در آن ها از رتینویید استفاده شده باشد. رتینویید ها در واقع آنتی اکسیدان هایی هستند که به تولید کلاژن کمک می کنند و آن را افزایش می دهند.

مکمل

راهکارهای جلوگیری از شل شدن پوست

مکمل ها و رژیم غذایی می توانند تاثیر زیادی در جلوگیری از شل شدن پوست بدن و حتی تا حدی باعث از بین رفتن آن شوند. بهترین و مؤثرترین مکمل ها را در ادامه نام خواهیم برد.

کلاژن هیدرولیز

به طور کلی مصرف کلاژن به صورت خوراکی تاثیر زیادی در کلاژن سازی و در نتیجه جوان نگه داشتن پوست می گذارد. اگر کلاژن پپتاید را به صورت خوراکی مصرف کنید:

  • با افزایش سطح هیالورونیک اسید و استفاده از آن به عنوان سد دفاعی، رطوبت پوست حفظ می شود.
  • افزایش تولید کلاژن را در پی دارد که باعث می شود شبکه های کلاژنی قوی تر عمل کنند.
  • رشد فیبروبلاست های پوست، سلول هایی که به ساخت ترکیبات همبند کمک می کنند را سبب می شود.
  • التیام سریع تر زخم ها را ایجاد می کند.

تحقیقاتی که در سال های اخیر انجام شد، نشان داد زنانی که قبل از خواب روزانه 10 گرم کلاژن پپتاید مصرف می کنند، در طی هفته روندی رو به بهبودی در کلاژن سازی پوست داشته اند. این افراد بعد از 8 هفته نیز رطوبت پوستشان به خوبی تامین شده بود.

آنتی اکسیدان

آنتی اکسیدان ها، ترکیبات اکسیژن دار واکنش پذیر را خنثی می کنند و باعث جلوگیری از شل شدن پوست بدن می شوند. گونه های اکسیژن واکنش پذیر در واقع کلاژن های پوست را تجزیه می کنند. آنتی اکسیدان همچنین پوست را تحریک به کلاژن سازی بیشتر می کند که منجر به افزایش الاستیسیته آن می شود. برخی از آنتی اکسیدان های مورد استفاده عبارت هستند از:

  • ویتامین های A، C، D و E
  • کوآنزیم Q10
  • سلنیوم
  • فلز روی
  • اپی گالوکاتچین گالات (EGCG)

هر چقدر هم ویتامین ها برای سلامت بدن و پوست ما مفید باشند، مصرف زیاد برخی از آن ها مانند A و E می تواند برای سلامتی انسان مضر باشد و عوارض جانبی از جمله حالت تهوع، استفراغ و درد شکم ایجاد کند. در برخی موارد، می تواند منجر به عوارض جانبی شدیدتری نیز بشود.

توصیه می شود برای جلوگیری از ایجاد هر گونه مشکل ارتباط با دکتر پوست را حفظ و تحت نظر وی از این مکمل ها استفاده کنید.

ماساژ

ماساژ می تواند باعث به جریان افتادن خون و تحریک فیبروبلاست ها شود. فیبروبلاست ها در واقع سلول هایی هستند که بافت های همبند مانند کلاژن و الاستین را تولید می کنند و در نتیجه موجب جلوگیری از شل شدن پوست بدن می شوند.

در سال 2017 طبق تحقیقاتی که انجام شد، افراد به مدت 10 روز، روزی دو بار در مدت زمان یک دقیقه ماساژ داده شدند. دریافت ماساژ سبب شد پروکلاژن-1، فیبریلین و تروپولاستین بیشتری در پوست تولید شوند. در ادامه مشخص شد که استفاده از کرم های ضد چروک و سپس استفاده بلافاصله از ماساژور روی نواحی که کرم روی آن ها استفاده شده، سبب شد محصول بهتر روی پوست عمل کند و تاثیر بیشتری داشته باشد.

برای اینکه از مصرف کردن مکمل های مختلف و روش های گوناگون برای جلوگیری از شل شدن پوست نتیجه بگیرید، سعی کنید ارتباط با دکتر پوست خود را حفظ و تحت نظر دکتر پوست خوب در تهران یا دیگر شهرهای ایران باشید.

روش های غیر جراحی

برخی روش های غیر جراحی وجود دارد که حتما باید توسط متخصص پوست انجام گیرد. این روش ها برای پوست هایی جواب می دهند که شل شدگیشان سطحی است و روی پوست هایی که بسیار شل هستند، معمولا این روش ها جواب نمی دهد.

در این روش ها پوست را نمی برند یا سوراخ نمی کنند و زمان زیادی برای انجام آن ها لازم نیست؛ شایان ذکر است امکان دارد پوست پس از انجام عملیات کمی ملتهب شود. از این روش ها می توان برای هر قسمت از پوست بدن استفاده کرد.

از روش های غیر جراحی برای گرم کردن پوست نیز استفاده می شود که این موضوع سبب تولید کلاژن و الاستین در لایه‌های مختلف پوست می شود.

نمونه هایی از روش های غیر جراحی شامل موارد زیر هستند.

سونوگرافی

در روش سونوگرافی عمیق ترین لایه های پوست تحت تاثیر قرار می گیرند که در بازه زمانی 2 تا 6 ماه نتایج قابل رویت است. اثرات سونوگرافی می تواند تا یکسال هم دوام داشته باشد.

درمان های لیزری

درمان لیزری بیشتر روی لایه های سطحی پوست که اپیدرم نام دارند، تاثیر می گذارند. معمولا بین جلسات 3 تا 5 تاثیرات این روش روی پوست دیده می شوند و اثر آن نیز 2 تا 6 ماه دوام دارد. لیزر درمانی برای بازو و شکم استفاده می شود.

فرکانس رادیویی

فرکانس رادیویی – جلوگیری از شل شدن پوست

در فرکانس رادیویی متخصص با گذاشتن دستگاه روی قسمت های مورد نظر گرما را به لایه پوستی می فرستد و معمولا با یک جلسه تاثیرات آن تا حدی قابل مشاهده است. برای اینکه تاثیرات آن کاملا خود را نشان دهد، 6 ماه زمان لازم است؛ اگر پس از 6 ماه از پوست به خوبی مراقبت شود، اثرات آن دو تا سه سال نیز باقی می ماند.

در ادامه روش های دیگری را بررسی می کنیم که البته جراحی نیستند، اما در زیر مجموعه روش های کم تهاجمی قرار می گیرند.

فرکانس رادیویی جراحی

در این روش روی قسمت های مورد نظر سوراخ هایی ایجاد می کنند و از آن طریق لوله هایی برای فرستادن گرما به قسمت های مورد نظر تعبیه می شود. پزشکان اغلب این روش را بر روی گردن یا بازو انجام می دهند و ممکن است در عرض 1 ماه فرد نتایج را روی پوست خود ببیند.

لایه برداری با لیزر

لایه برداری با لیزر ممکن است یکی از موثرترین روش های غیرجراحی و کم تهاجمی برای درمان موارد جزئی شلی پوست باشد.

اکثر افراد پس از انجام این عمل به 5 تا 7 روز استراحت نیاز دارند و معمولاً 2 هفته پس از بهبودی نتایج را روی پوست خود می بینند. در این روش احتمال ایجاد زخم یا اسکار در محل مورد نظر وجود دارد.

به تعویق انداختن شل شدن پوست

به تعویق انداختن شل شدن پوست

تقریبا می توان گفت که شل شدن پوست امری اجتناب ناپذیر است و با بالا رفتن سن و تغییرات هورمونی برای همه افراد اتفاق می افتد. هدف این نیست که راهکارهایی برای از بین بردن پوست های شل به کلی ارائه دهیم، چون عملا چنین چیزی با علم امروزی بشر نیز غیر ممکن است؛ اما با رعایت نکاتی مانند تغذیه مناسب، ورزش و غیره می توان تا حد زیادی آن را به تعویق انداخت.

برخی از مواردی که انجام آن ها تاثیر زیادی در جلوگیری از شل شدن پوست بدن دارند، عبارت هستند از:

  • کاهش وزن آرام و درست
  • ایمنی در برابر نور خورشید
  • داشتن رژیم غذایی سالم
  • نوشیدن آب فراوان
  • استفاده از مرطوب کننده
  • نکشیدن سیگار و در معرض آن قرار نگرفتن
  • قرار نگرفتن زیاد در آب داغ یا کلردار
  • اجتناب از استفاده از شوینده ها

سخن آخر

بعد از سن 35 سالگی افراد متوجه شل شدن پوست بدنشان در نواحی مختلفی مانند صورت، بازو و گردن می شوند که می تواند به دلایل گوناگونی مانند از دست دادن ناگهانی وزن، بالا رفتن سن، بارداری و غیره اتفاق افتد. برای جلوگیری از شل شدن پوست بدن راه های مختلفی وجود دارد که دکتر پوست عالی با توجه به شرایط شخص از هر یک از آن ها استفاده می کند. این روش ها می توانند شامل روش های غیر تهاجمی، استفاده از ژل ها وکرم ها یا رژیم مناسب باشند. بنابراین بسیار مهم است که گول تبلیغات را نخورید و با پزشک خود در این رابطه مشورت کنید.

شما عزیزان می توانید از طریق وبسایت دکتر با من، دکتر پوست عالی در تهران را پیدا کنید.

  • ترانه آذریپور